СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Витамин Д 2000 ед

Какой Витамин Д лучше пить : в виде жидкости или таблеток ?

Проблемы с ЖКТ , суставы , позвоночник.
71 год
8 Июля 2025·Просмотров: 80·Анонимный пользователь

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте.
При дефиците витамина Д /в профилактических целях врачи рекомендуют приём витамина в каплях, так как лучше усваивается, например, аквадетрим / вигантол.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин

 - отвечает  СпросиВрача –
Клиент

Доброго дня, доктор. Как я поняла , мне нужно во время еды выпить жидкость, куда я капну ВитД ?

Принятый ответ

Можно капнуть на чайную ложечку и выпить после еды, запив водой

 - отвечает  СпросиВрача –
Клиент

Спасибо большое , доктор.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.