Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Добрый день. Мне 33 года, 2 детей (младшему 1 год) Сдавала анализы, т. к наблюдается сильное выпадение волос, а также тревожность и нервозность. Прошу посмотреть результаты и порекомендовать дозировку и периодичность приёма витаминов, которые в дефиците. Уже год пью джес +, витамин Д 2000МЕ в день.
Доброго времени суток)
Для более точной интерпретации результатов анализа прикрепите их пожалуйста к вопросу и обязательно отпишитесь .
Выпадение волос , повышенная тревожность может быть связана с дефицитом железа, витаминов группы В, цинка .
Здравствуйте!
Витамин Д в пределах нормальных значений. Лечебные дозы принимать не рекомендуют. Допустимо оставить профилактическую дозу.
2. Повышение креатинина незначительное. Встречается при обезвоживании, при физических нагрузках накануне, при белковом питании.
3. Повышение триглицеридов встречается при погрешности в питании.
4.ТТГ, т4 свободный в пределах нормальных значений
Анализе крови на ферритин не сдавали? Не было ли нагрузок накануне?
Маргарита Валерьевна, ферритин во вложении
Когда смотрела 3 файла было прикреплено.
Ферритин снижен незначительно.
Нормой является 40-60.
В таких случаях рекомендуют обогатить рацион естественными источниками железа или начать приём препаратов небольшим курсом.
Например, тардиферон 80 мг по 1т 1 раз в день, 1-2 месяца.
Контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 1-2 месячного курса
Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика.
Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить( красное вино , крепкий черный чай, шоколад)
В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы, апельсиновый , яблочный, так препараты железа усватваются лучше
2.Повышение общего холестерина, ЛПНП ( плохой). Обычно рекомендуют УЗИ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек. Для снижение уровня холестерина , рекомендуют прием омега- 3 , например, омакор 1000мг или солгар в течение 3 месяцев.
Омега-3 способна снижать риски со стороны сердечно-сосудистой системы.
Скажите, ребёнок на ГВ?
Маргарита Валерьевна, грудью не кормила. На ИВ с рождения
Здравствуйте.
В приложенном ваши анализе имееются результат витамина Д который находится в пределах нормы.
В таком случае рекомендуется профилактическая дозировка по 4 капли (2000ме) например вигантола или аквадетрима, длительно.
Скажите сдавали ли общий анализ крови , ферритин для исключения анемии и железодефицита?
Здравствуйте!
По анализу крови повышение незначительное креатинина такое может быть на фоне недостаточного питьевого режима. Сколько воды пьете в сутки?
Также повышение триглецеридов, в таких случаях врачи рекомендуют сделать уздг сосудов головы и шеи. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать:
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
Если по результатам уздг будет атеросклероз, в таком случае врачи рекомендуют прием статина
Роксера 10 мг вечером, в течение 3-4 месяцев, далее с рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций, а также аст и алт.
Если по узи атеросклероза не будет, достаточно приеме Омакора 1000 мг вечером в течение 4 месяцев с контролем холестерина и его фракций🙏🏼
Скажите есть у вас лишний вес? Не курите?
Афсана Ровшановна, гуляю с ребенком по 2 часа.
Рост 170,вес 58-59,не курю и не курила
Принятый ответ
Поняла вас. В таком случае будет целесообразно пить воду из расчета 30 мл на 1 кг тела.
А также следить за рационом питания 🙏🏼
Сделать уздг сосудов головы и шеи , чтобы исключить атеросклероз.
Если будет бляшка рекомендуется прием статина, если нет достаточно будет Омакора 1000 мг вечером
Принятый ответ
Здравсивуйте.
причиной выпадения волос может быть:
-дефицит цинка, биотина, железа, витамина д, витамина в12.
-возрастные изменения
-изменение гормонального фона ( беременность, период гв или послеродовой период, повышенный уровень андрогенов)
-стресс и эмоциональное перенапряжение
-смена уходовой косметики
1) уровень витамина д в норме, поэтому можно продолжить прием в профилактической дозе или отменить прием на время летнего периода.
2) по общепринятым референсным значениям креатинин в норме ( 58-96 мк моль/л). К тому же скф в норме, что исключает нарушение фильтрационной функции почек.
3)уровень гормонов щитовидной железы в норме.
4) повышение тг обычно происходит при повышенном употреблении продуктов содержащих животные жиры. Если уровень холестерина и липидного спектра в норме, то поводов для беспокойства нет.
Сдавали еще какие-то анализы? Возможно они не прогрузились.
Ксения Вячеславовна, сдавала максимум,во вложении
Увидела, в результатах исследования есть также отклонения:
1) уровень эстрогена может быть снижению н на фоне приема гормонального препарата-джес. Поэтому это не является патологическим снижением.
2) повышен холестерин, а именно лпнп который оседает на стенках сосудов, образуя холестериновые бляшки. А они в свою очередь, сужая просвет сосуда, увеличивают риски кровоизлияний.
В таком случае врачи рекомендуют пройти обследование:
-узи сосудов головы и шеи
В качестве терапии обычно рекомендуют:
-Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое. Низкий уровень потребления мяса.
Средний уровень потребления молочных продуктов.
Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. )
-регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес)
-омега 3 1000 по 1 кап 3 раза в день (2-3 мес)
-если в течении 3 мес показатели не придут в норму или на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов.-питавастатин ( ливазо) 1 мг 1 раз в день вечером или розувостатин ( крестор) 10 мг на ночь. Это препараты нового поколения. Достаточно эффективные и характеризуется с меньшей частотой нежелательных явлений среди статинов
3) уровень витаминов в норме, есть небольшое снижение ферритина, однако его снижение некритичное и врядли является причиной выпадения волос. Скорее всего причиной является стресс, хроническая усталость и перенапряжение.
Похожие вопросы по теме
- 1 Февраля 202210 ответов
- 4 Января 20252 ответа
- 25 Апреля 10 ответов