Что вас беспокоит?
Анализ крови
Здравствуйте.У меня высокое давление,сдала кровь,так как был высокий холестерин и гемоглобин.Принимаю магний в6,омега,индол,витамин д,индапамид ретард и Семавик.Курю.В чем причина высокого гемоглобина?Может ли это быть рак?И что делать с холестерином?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Повышение гемоглобина , эритроцитов, гематокрита может быть признаком гемоконцентрации, такое может быть при недостаточном питьевом режиме, также при курении, учитывая, что вы курите такое изменение нормально для вас. В норме пить воду рекомендуется из расчета 30 мл на 1 кг тела.
Повышение холестерина и его фракций, в таких случаях врачи могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать:
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
Если по результатам уздг будет атеросклероз, в таком случае врачи рекомендуют прием статина
Роксера 10 мг вечером, в течение 3-4 месяцев, далее с рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций, а также аст и алт.
Если по узи атеросклероза не будет, достаточно приеме Омакора 1000 мг вечером в течение 4 месяцев с контролем холестерина и его фракций🙏🏼 Есть какие-то жалобы?
По дневнику ад давление высокое и пуль тоже высоковат, какое время принимаете индап и в какой дозировке?
Принятый ответ
Здравствуйте.
1.Повышены эритроциты, гемоглобин, гематокрит. Чаще всего, это признак недостаточности питьевого режима, рекомендуется в таких случаях 30 мл на 1 кг веса, а также может быть при курении, при хронических заболеваниях дыхательной системы - бронхит, ХОБЛ, астма. Данных за онкологию нет.
2.Есть повышение холестерина.
Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек ,УЗИ ОБП для исключения застойных явлений со стороны желчевыводящих путей, так как застой жёлчи может давать повышение холестерина.
Обычно врачи рекомендуют продолжить прием омега3 (омакор - является эффективным препаратом для снижения холестерина) 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2-3 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 3-6 месяца.
При неэффективности диеты + омега или выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуют рассмотреть с лечащим врачом назначение статина
Принятый ответ
Здравствуйте!
В общем анализе крови повышение уровня гемоглобина,гематокрита и эритроцитов говорит о гемоконцентрации
Чаще всего причинами выступают курение,недостаточное потребление жидкости в течение дня
В таких случаях рекомендуется увеличить питьевой режим до 30 мл на килограмм массы тела в сутки
Повышение уровня общего холестерина и триглециридов
Самыми частыми причина выступают гипотиреоз,застой желчи,ожирение,сахарный диабет
в качестве лечения используется средиземноморская диета
-С высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов
-С низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса
-Рекомендуется использовать жиры растительных масел
Снижение избыточной массы тела ( ИМТ более 25)
Уменьшение потребления алкоголя
Увеличение регулярной физической активности
Ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов
+омега -пнжк ( омакор 1000 мг 1 таб 1 раз в день 1 месяц)
контроль липидограммы через 3 месяца
так же дополнительно рекомендую УЗДГ БЦА для оценки состояния сосудов
Данных за онко процесс нет,не переживайте
Принятый ответ
Здравствуйте!
Причинами повышения эритроцитов, гемоглобина, гематокринп может быть недостаточный питьевой режим (рекомендуют 30-35 мл на кг массы тела, прием некоторых лекарственных препаратов, некоторые заболевания дыхательной системы, например, хобл, а также курение.
В подобных случаях рекомендуют соблюдение питьевого режима, по возможности отказ от курения.
Повышен общий холестерин, лпвп ("хороший") и лпнп - "плохой" холестерин. В подобных случаях рекомендуют соблюдение гиполипидемической диеты (при необходимости распишу подробнее).
Причинами могут быть погрешности в диете, курение, заболевания желчевыводящих путей, прием некоторых препаратов.
Узи печени и желчного пузыря для исключения застойных явлений, что может являться причиной повышения холестерина.
Рекомендуемый уровень лпнп не более 3,4 ммоль/л.
При повышении данного показателя рекомендуют прием омега 3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца с последующим контролем липидограммы.
Рекомендуют в подобных случаях узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может приводить к сужению просвета сосуда и замедлению кровообращения.
При повышении лпнп свыше 3,4 и наличии бляшек по УЗИ сосудов шеи с лечащим врачом принять решение о назначении статинов
Принятый ответ
Здравствуйте)
1.Изменения в ОАК указываю на недостаточное употребление жидкости в течени дня , в связи с чем рекомендуется наладить питьевой режим . Так же , если курите , такое может возникать на фоне курения .
2. Повышение холестерина и его фракций .
Рекомендовано пройти УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда необходим прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Соблюдать питание по принципу средиземноморской диеты :
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Похожие вопросы по теме
- 4 Сентября 20205 ответов
- 27 Марта 20212 ответа
- 22 Мая 20217 ответов