Боли в левой ноге

Этим летом июле в один день стало болеть колено. Мне 27, но я метеочувствительна, поэтому подумала, что из-за смены погоды. Боль в течение долгого времени не исчезала. Она была неприятная, тянущая и возобновлялась в течение дня несколько раз. Болел также голеностопный сустав, но он болел меньше. В итоге через неделю я сделала мрт коленного сустава, т.к. основная боль была там. Мне по описанию сделали заключение: "дегенеративное изменение мениска 2 степени". Я проконсультировалась с врачами: мне рекомендовали хондопротекторы, ношение повязки при нагрузке и другие доп. процедуры. Сошлись, что это скорее всего старая травма. Я стала пользоваться гелем, принимать хондопротекторы, ограничила нагрузки. Через пару недель боли исчезли, и я забыла о проблеме. В сентябре появилась новая, но в той же ноге. После прогулки в легком костюме стала болеть левая ягодица. Боли были ноющие, тянущие. Ниже ягодицы ничего не болело, только там. Я подумала, что защемило нерв, или я застудила нерв/мышцу. Пользовалась согревающими гелями, тоже все прошло только дней через 5-7, не меньше. И вот буквально уже 1-1,5 месяца меня ничего не беспокоило. Но стала опять ныть ягодица (уже гораздо меньше, не как в первый раз, но всё же). Вместе с ней колено немного, +пальцы ноги. И это всё только на левой ноге. В течение дня меня особо почти ничего не беспокоит, нога ноет только перед сном и после пробуждения рано утром, в другое время боль появляется редко, буквально на несколько минут. Хотела бы уточнить, что проверить/обследовать, с чем это может быть связано, почему только в одной ноге. Сама нога выглядит абсолютно нормальной: никаких припухлостей деформаций. Травм не было: не падала, не стукалась, и.т.д. Работа у меня сидячая (нужно сидеть много часов за компьютером), но я стараюсь после работы побольше ходить/двигаться. Заметила, что эта боль не зависит от физических нагрузок. Потому что я в эти 1,5 месяца бывало проходила очень большие расстояния с друзьями, танцевала, делала зарядку, гуляла в осеннюю дождливую погоду - ничего не болело. А сейчас опять началось. Сейчас на работе больше нагрузки, поэтому я больше сижу, может быть это, наоборот, связано с постоянным сидением, не знаю.