Что вас беспокоит?
Переход на 1 сон
Ребенку 11,5 месяцев Мы переехали в др климат - Северный. Сейчас здесь полярный день, всегда светло. Стало сложней просыпаться малышу утром и из-за этого поменялся режим. Спал всегда два сна, но теперь они очень сместить. Может уместно перейти на один сон ? И как происходит переход ? До переезда: Подъем около 7 утра 10 :00 - первый сон до 11:30 где-то 15:00-17:00 - второй сон 21:00 - сон Сейчас 9:30 - подъем 12:00 - первый сон, до 14:00 точно длится , может чуть дольше, усыпает легко 18:00 - второй сон, дольше 19:00 спать не даю, бужу. Может уснуть даже в 18:30, тогда бужу где-то 19:15 И сон на ночь уже ближе 23:00 Пробовала не класть в сон второй раз, но малыш перегуливает, уснул так же не раньше 22. И как подстраивать кормление под один сон ? Смесь оставить только на ночь ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Перезолить на 1 сон рано по возрасту
Так как переехали, нужно время для корректировки режима.
В 11 месяцев в сумме сон должен быть 12 – 15
То есть ночной сон 10-12 часов
Дневных сна 2 по 1-2 часа
то есть 2 – 3,5 в сумме дневной сон
Если ребёнок уже на общем столе, смесь может быть только на ночь и ночью. Если потребуется.
Принятый ответ
Здравствуйте.
На 1 сон рекомендуется переходить только с полтора года. В таких случаях рекомендуют продолжать. Можете укорачивать дневные сны. Но в идеале сохранять 2 дневных сна.
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна.
В целом, режим неплохой, допустимо, если так комфортно ребёнку.
Для сбрасывания 2 сна рановато, все-таки она ещё нужен малышу.
Если вам хочется вернуть прежний режим, то можно будить малыша раньше на 15-30 минут, 1 шаг в три дня.
Какой режим кормления сейчас?
Валентина Сергеевна, по кормлению.
Утром - смесь
Через часа 2 - каша, с маслом, может с фруктом
После сна - обед: мясо, овощи или суп или рыба, уже много что едим
Через часа два - биолакт или творог
Ужин : тоже или суп или кашка
На ночь : смесь
Ребенок совсем не крупный, 7,600 кг.
Принятый ответ
Здравствуйте
В подобных случаях рекомендуется укладывать ребенка на сон в комфортном для него режиме
Малышу уже почти 12 мес, с этого возраста, обычно уже не требуется 2 сон, всё индивидуально
Чтобы ночной сон был полноценным, сон во второй половине дня должен завершаться не позже 18 ч
Принятый ответ
Здравствуйте
Чтобы было 2 дневных сна, то тогда нужно будить с 1 дневного сна, чтобы 1 сд не был более 1-1.40
Тогда второй сон будет вмещаться
Либо если ребенок отказывается от 2 сна, то увеличиваться 1 вб, тогда после дневного сна перегула не будет
1 вб в 3-3.30 часа - это очень мало для одного сна
Добрый день.
Для перехода на один сон все таки рано по возрасту.
Обычно переходят на 1 сон в 1.3 -1. 4 года, к этому должен быть готов ребенок.
Можно подъем утренний сместить немного пораньше, вечерний второй сон поздно по времени, соответственно, ребенок в ночь уходит поздно.
Попробуйте более ранний подъём и два дневных сна по 1.5 часа.
Дарья Сергеевна, мы месяц уже живём в северном климате.
За все время малыш один раз проснулся в 7:00.
И один раз проснулся в 7:00, походил по кроватке и улегся дальше спать, минут через 10. Проснулся так же в 9:30.
Все обычно пробовать будить раньше?
Можно попробовать постепенно сдвигать утренний подъем, сначала в 8.40-8.20, затем в 8.00 , 7.30 .
Либо увеличивать вб до дневного сна до 12.30 -13. 00 , но сон должен составлять 3 часа.
Далее уже ночной сон в 20 . 00-21.00
Похожие вопросы по теме
- 15 Ноября 20181 ответ
- 28 Января 202110 ответов
- 4 Февраля 20224 ответа