Что вас беспокоит?
Нет желания половой близости
Здравствуйте. Мне 28 лет и никогда не был половой близости. Так вот сложилась жизнь. Щас есть подруга с которой гуляем общаемся. Она мне нравится. Но какого то желания близости по прежнему нет. Недавно вот проверялся у уролога и эндокринолога. Сказал что со стороны организма все идеально. Я сам хочу и отношения и семью и секс очень. Но организм похоже дело привык без этого дела. Как то читал что организм, если чем то не пользоваться, то убирает эту функцию чтоб не тратить лишние силы. И даже вот не знаю теперь, что делать и как быть ? Просто помню раньше лет 15-20 было, постоянно было желания куда нибудь вставить, эрекция была часто на протяжении дня. Щас что то такого нет. Был как то на сеансе психолога сексолога. Он говорил что организм когда не в зоне комфорта, то и не следует ждать полового влечения, что организм будет стремится вернуться в свою зону комфорта как можно скорее. Попробуй мол подольше поухаживать за ней. Ну может конечно я накручиваю и барьеры в голове все. Там может все пойдет, если будем общаться. Что думаете? Не знаю, в нужный раздел пишу или нет. Были конечно моменты когда девушки сами предлагали, мол давай щас. Я тогда не смог соответственно. Ну мы и общались с ними 1-3 дня.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Скажите , утром эрекция у вас стабильная ?
Как у вас дела со сном ? Как с настроением в течении дня ?
Отсутствие либидо чаще бывает на фоне тревожных / депрессивных расстройств. Дело не в том , что если нет секса , то организм блокирует. Секс - базовая потребность , как еда , сон и тд. Поэтому нельзя говорить, что если нет еды , секса , то и позже уже блокируется.
Алина Николаевна, Эрекция по утром, то бывает, то нет. В течении дня бывает. С подругой когда находимся вместе, тоже бывает. Но не каменная так сказать. Сон часов 6-7 где то. Настроение в основном веселое. Но мысль что я вот нахожусь в такой ситуации немного угнетает.
Константин , скорее всего, есть установки на тему секса. Всплеск либидо в подростковом возрасте-нормальное явление , обусловленное гормональной природой , сейчас же желание близости уже будет идти от половой конституции, если конституция слабая , желание будет низким , секс не будет центром вселенной , акцента на нем так же не будет. Но тк вы девственник, с большей вероятностью, есть много установок на тему секса , отсюда все переживания.
Есть смысл поработать с сексологом
Принятый ответ
Здравствуйте! Ваша ситуация действительно непростая, но в ней нет ничего страшного или необратимого. Судя по всему, у Вас всё в порядке с физическим здоровьем, а значит, дело скорее в психологических аспектах. И это нормально!
Вы правильно заметили, что организм может адаптироваться к отсутствию сексуальной активности, но это не значит, что функция пропала навсегда. Просто ему нужно время, чтобы перестроиться. Важно не давить на себя и не корить за отсутствие желания. Чем больше Вы тревожитесь, тем сильнее может проявляться внутреннее сопротивление.
То, что Вы чувствуете влечение к подруге, уже отличный знак. Возможно, Вашему организму нужно больше времени на эмоциональное сближение, чтобы включилось физическое желание. Психолог-сексолог дал хороший совет насчёт ухаживаний. Попробуйте не торопить события, позвольте себе наслаждаться моментом без ожиданий. Когда Вы расслабитесь, тело может откликнуться само.
Кстати, барьеры в голове это частая история. Иногда страх неудачи или непривычность ситуации блокируют естественные импульсы. Если в прошлом были моменты, когда Вы не смогли, это могло оставить след. Но это не приговор!
Попробуйте просто быть с подругой, не зацикливаясь на результате. Обнимайтесь, целуйтесь, если комфортно, и наблюдайте за ощущениями. Если тревога не уходит, можно вернуться к психологу возможно, есть глубинные установки, которые мешают.
Главное не вините себя. Всё идёт своим чередом, и когда Вы будете готовы, желание вернётся. 😊 Кстати, многие люди через такое проходят, так что Вы не один. Доверя себе и партнёрше, Вы постепенно найдёте свой ритм. Удачи Вам! 🌟
Принятый ответ
Здравствуйте, Константин.
Бывает такой тип личности, что возбуждение и желание близости приходит, когда наложены отношения, есть доверие и романтика. Здесь роль также играет воспитание (не было ли установок, что секс только после свадьбы или это "грязное" дело?).
Татьяна Евгеньевна, В моем воспитании вообще не было никаких установок про секс. Ни одного раза родители про это не говорили. И даже щас не интересуются почему отношений у меня не было ни разу.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Нужно подробнее разобраться. Вы девственник, правильно понимаю?
Что касается влечения , то нормально что в 15-20 лет происходит всплеск либидо и затем идёт медленное угасание. Это свойственно для всех мужчин.
Так как врачи не нашли патологии это означает, что дело лежит в психогенной причине. Возможно есть общее повышение тревоги и депрессивные тенденции. Чтобы это подтвердить или опровергнуть рекомендую пройти тест HADS онлайн.
Возможно есть более глубинная причина (причем первое не исключает второго, т.е скорее всего и то и другое). Эта глубинная причина может быть связана с какими-то установками. Или завышенными ожиданиями от себя в сексе. Или со страхом неудачи в сексе. Вариантов много
Анастасия Олеговна, Да, девственник. Вот тест прошёл. Тот не тот, не знаю.
https://psytests.org/result?v=depE2TO&b=419mnDQ
Посмотрела результаты. Если честно, я уже давно таких хороших результатов не видела. явной тревоги и депрессии нет. Медикаментозная поддержка не требуется.
Хотя всё может быть не так очевидно. Думаю, что-то всё же есть , связанное с тем, что сам половой контакт пока не состоялся.
И торопиться не стоит и откладывать не стоит.
Девушка, которая вас интересует знает, что вы девственник?
Думаю следует действовать по методичке Кочаряна СТОСН используя техники постепенно.
Анастасия Олеговна, да, знает.
Это плюс.
Нет стойкого желания к этой девушке и при этом вы мастурбируете? Есть что-то, что возбуждает вас сильнее чем всё остальное?
Очевидно, что трудность есть, но непонятно в чём сам корень проблемы.
Физиология исключена, тревожно-депрессивное расстройство исключено.
Анастасия Олеговна, есть желание быть с ней. Ну там обниматься, целоваться, говорить. На счет мастурбации, бывает, но редко. Исключительно ради того чтобы не было застоя. Не интересно что то это дело. Давно я не ощущал какого то дикого возбуждения как в 15-20 лет. Случается эрекция, не каменная, когда о ней подумаю. Можно это назвать возбуждением или нет, не знаю. А так и не знаю даже что возбуждает. Истории помню читал порнографического содержания, месяца два назад, чисто ради научного интереса по этой же проблеме. Возбуждался. Ну вот даже в 15-20 лет было желание куда нибудь присунуть. Щас такого нет.
Возможно связываете какие-то жизненные события которые произошли в этот переходный период в 20 лет , когда хотелось и в 20 когда уже желание спало?
Ещё есть вариант того, что «аппетит придёт во время еды», т.е вы начнёте половую жизнь с этой девушкой и ваше либидо возрастёт, а организм привыкнет к регулярному сексу
Принятый ответ
Константин, доброго дня!
Понимаю вашу растерянность и непонимание своего состояния, но все же соглашусь с коллегой, который порекомендовал вам постепенное сближение. Вы пишете, что девушка вам нравится, вы встречаетесь (надеюсь, это действительно так, и вы не следуете за установкой "пора уже строить личную жизнь" или "надо заводить семью", "она подходящий человек").
В случае искреннего романтического интереса, сейчас пока можно проявлять больше тактильности: поцелуи, объятья, массаж, петтинг, все по мере сближения. То есть не форсировать события, не все ведь могут сразу вступать в половую связь, не имея связи эмоциональной, не чувствуя доверия, безопасности с партнером, всестороннего своего принятия, то есть не будучи раскрывшимся перед ним именно психологическим. Это относится и к мужчинам, и к женщинам, поэтому возможно,вы просто еще не совсем ее изучили, как личность, и сами не до конца показали себя. Исключите некое давление на себя: не думайте в таком ключе, что вы должны хотеть, а наблюдайте за ощущениями, за развитием ваших отношений.
Если вдруг у девушки возникнут какие то вопросы, что вы оттягиваете момент близости, попробуйте вместе обсудить ваши переживания, открытость снимет напряжение. Реакция партнера также имеет большое значение в данном случае, если вы почувствуете поддержку, принятие, то не будет такой фиксации на этом вопросе, и отношения потекут в своем темпе, комфортном для обоих.
Похожие вопросы по теме
- 30 Июня 202213 ответов
- 5 Апреля 202411 ответов