Что вас беспокоит?
Растяжение мышц в шее
Здравствуйте. Беспокоит растяжение мышц в шее.Сделала 2 наклона головы вперёд - назад и после этого почувствовала небольшое растяжение. К тому же добавилась боль рядом с лопаткой. Если потрогаешь спину или шею, то может подняться давление. Подскажите что нужно делать в этом случае?
Здравствуйте!
Речь идет о миофасциальном синдроме, перенапряжение мышечного тонуса.
В таких случаях обычно рекомендуется:
Кетопрофен по одной таблетки один раз в день после еды в течение пяти дней; мидокалм 150 мг по одной таблетки три раза в день в течение 14 дней.; На область боли местная гели или мазь например ибупрофен.
Здравствуйте. Область боли трогать не могу, может подняться давление. Вчера немного потрогала спину и немного поднялось давление, появился шум в ушах.До этого в воскресенье чуть опустила голову назад, сначала поднялся пульс, а ночью давление до 150/100.
Принятый ответ
С учётом того что испытываете длительный болевой синдром, необходимо дополнить атаракс по одной второй таблетки на ночь
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее боль обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение в таких случаях-НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .)
Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика , умеренные физические нагрузки .если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю
Хорошо, спасибо.
Здравствуйте! По описанию вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят мышцы и связки на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне и др.
При невыраженных болях медикаментозная терапия не показана. Можно лёгкий массаж, гель с нпвс местно, аппликатор Кузнецова.
Если боли выраженные, то добавляют нпвс, например, нурофен 400мг 2-3 раза в день 3-5 дней.
+ лфк для растяжки и укрепления мышц, чтобы таких обострений не было
Здравствуйте. Мне даже потрогать спину и шею нельзя, может повыситься давление. Сейчас ещё есть лёгкое онемение щеки с левой стороны. И подскажите, пожалуйста, самостоятельно в течение какого времени мышцы и связки восстанавливаются?
Обычно симптомы могут пройти и самостоятельно в течение недели. Если принимать нпвс, то быстрее(3-5 дней).
Спина не может повышать АД. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину
https://psytests.org/depr/hads-run.html
По тесту:тревога-4,депрессия-1.
Вчера вечером немного потрогала в области плеча и немного поднялось давление, появился шум в ушах. Может быть у меня повышена чувствительность?
Если АД повышается на 10-20мм рт ст от нормы, то это может быть на фоне любого болевого синдрома. Если же АД повышается выше 180мм рт ст,то это никак не связано
То есть если боль лёгкая, терпимая, то значит её не нужно мазать или всё равно нужно, чтобы побыстрее прошло, даже если будет незначительное повышение давления?
Если боль лёгкая в целом лечение не обязательно. Если же боль нарушает качество жизни, то можно использовать гель с нпвс местно или нурофен внутрь, как вам больше удобно
Просто в воскресенье я незначительно опустила голову назад и у меня поднялся пульс, а ночью давление 150/100.
Нет, неврологические заболевания таких симптомов не дают. Тут нужно исключать сердечно-сосудистую патологию и психогенные причины
Подскажите, кроме ибупрофена больше ничего не нужно принимать для расслабления мышц?
Ибупрофен уберёт боль и спащмировпнная мышца расслабится сама по себе. Миорелаксанты при лёгкой боли в спине не нужны. Большое количество препаратов не всегда улучшает прогноз
А если боль уже прошла и больше чувствуется напряжение какое-то или спазм. То тогда что нужно делать?
Принятый ответ
Только спазм обычно не требует лечения и проходит самостоятельно, как и боль
Понятно. Хорошо. Спасибо вам за консультацию.
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Спасибо.
Добрый день! Болевой синдром и дискомфорт вызван мышечным спазмом, он может пройти самостоятельно через 3-5 дней.
-Если боли носят интенсивный характер, назначают терапию.
В подобных случаях как правило могут быть использованы такие препараты как НПВС( обезболивающие и противовоспалительные), миорелаксанты( для уменьшения мышечного спазма).
Как одна из возможных схем терапии в подобных случаях, может включать следующие препараты:
Одновременный прием всех препаратов:
таб. Ксефокам рапид 8мг по 1 таб-2 раза в день - 3 дня, затем по 1 таб в сутки -5-7 дней
( строго после еды)
+ Сирдалуд 2-4 мг на ночь-10 дней
+ Для защиты желудка: таб. Нольпаза 20мг на все время лечения, за 1 час до еды
Обращаю внимание, что некоторые препараты имеют противопоказания и указанная схема приведена для ознакомления
При уменьшении болей необходимо укреплять мышцы шеи- выполнять зарядку шеи по Шишонину, возможно использовать Аппликатор Кузнецова, массаж, вытяжку на турнике
Спасибо.
Принятый ответ
Пожалуйста! Выздоравливайте!
Похожие вопросы по теме
- 27 Декабря 20199 ответов
- 19 Ноября 20221 ответ