Что вас беспокоит?
Как похудеть?
Здравствуйте! Мне 52 года. Климакс,нет щз. Гипотиреоз. Отечность.Проблемы с ЖКТ. Боли,понос. На заместительной терапии 112 мкг эутирокс. На ремиссии 6 лет.Злокачественное образование щз. 3 стадия.
Гипотиреоз
52 года
1 Августа 2025·Просмотров: 141·Наталья
Принятый ответ
Здравствуйте, Наталья!
Для похудения достаточно только одного - соблюдать дефицит калорий. То есть, тратить больше, чем получаете с едой.
Для расчета суточной калорийности, а также подбора оптимального рациона рекомендуют обратиться к врачу-диетологу.
Также может быть эффективно обратиться к психологу, работающему с пищевым поведением.
При проблемах с ЖКТ стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом
Похожие вопросы по теме
- 21 Января 202015 ответов
- 15 Марта 20211 ответ
- 3 Октября 202118 ответов
- 29 Января 202328 ответов