Что вас беспокоит?
Анализы после пневмонии
Здравствуйте Пневмония была с 19.11-27.11 В стационаре преднизолон и левофлоксацин все прошло. Сдала повторные анализы. Что скажите? Ттг мне уже подняли дозу эутирокса до 75. У меня АИТ и гипотиреоз Меня волнует мой вес!!!! Я 168 и 80 кг. Откуда это Сижу в декрете с малышом. Пропишите что-то от ожирения! Что можно пить?? Какие лекарства? Откуда вес растёт? Что ещё пить? Что по анализам в целом? Я переживаю очень из-за ожирения
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Смотрю анализы.
Вы с октября (когда проверяли ферритин) - принимали препараты железа? СРБ еще повышен, поэтому ферритин 100% не истинный.
Есть железодефицит, есть недостаток витамина Д.
Проверяли мочевую кислоту? гипотиреоз тоже дает небольшую отечность.
Но даже все метаболические нарушения все-таки все-равно не могут дать 20 кг лишнего веса. Есть багровые растяжек? Вес набрали в беременность или после беременности? ГВ закончили?
Надежда Яковлевна, здравствуйте
Сорбифер.. толку мало
сейчас - прием витамина Д 5000 ме утром с едой - прием 2 месяца, далее контроль в крови. Витамин С 500 мг в день -месяц. Таурат магния 400 мг в день.
ферритин и срб проверяйте после нового года, к этому вопроса нужно будет возвращаться.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики).
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.
Надежда Яковлевна, подскажите а срб почему высокий? Это потому что пневмония была? Сегодня я пью антибиотики последний день
да, срб и соэ быстро не придут в норму пока.
тем более даже антибактериальную терапию до сих пор не закончили.
Принятый ответ
Здравствуйте, Вы сейчас на ГВ? Витамины после родов принимали? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Михаил Николаевич, здравствуйте нет на ив
Витамин д 2000
И сорбифер 1 месяц и все
рекомендую физические упражнения 1-2 раза в день для снижения веса
Принятый ответ
Здравствуйте, Дарья. Вес растет из-за профицита калорий. Никаких причин вашего лишнего веса в анализах нет.
Есть дефицит витамина Д. Аквадетрим или вигантол 7000 МЕ (14 капель) 4 недели и далее контроль анализа. Если поднимется до 30 нг /мл и выше, тогда перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ ежедневно.
Ферритин проконтролируйте через 1 месяц. Сейчас он может быть ложнозавышенный за счет прошедшего воспаления.
В остальном все показатели в норме.
Виктория Юрьевна, поняла. Какие таблетки от веса попить?
От веса никакие. Необходимо изменение образа жизни, стиля питания и увеличение физической нагрузки и тогда вес снизиться сам. Ведь таблетки для похудения нельзя пить постоянно, и как только вы закончите их принимать и вернётесь к прежнему образу питания, вес снова вернётся назад. Это замкнутый круг. Поэтому наиболее эффективно это мягкое постепенное изменение пищевых привычек и добавление физических нагрузок. В плане питания - овощи и фрукты - 5 порций в день ( порция размером с ваш кулак), цельнозерновые продукты (булгур, гречка, овес, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые макаронные изделия). Рыба не менее 2х раз в неделю. Строить рацион по принципу гарвардской тарелки-1/2 овощи, 1/4 цельное зерно, 1/4 белок - так три приема пищи в день + допускаются 2 перекуса.
Физическая активность хотя бы для начала 10000 шагов в день, а затем постепенно увеличивать. Есть множество приложений для занятия дома физическими упражнениями.
Виктория Юрьевна, орлистат нельзя?
А смысл? Ну пропьете вы его, вес уйдёт. После курса лечения, если образ жизни останется прежним, вес опять пойдёт вверх. Если вы хотите быстро и краткосрочно, тогда подойдёт конечно и орлистат.
Виктория Юрьевна, да быстро. Питание у меня в норме. Ем пп 4 раза в день
А срб высокий из-за пневмонии?
Да, С реактивный белок на фоне перенесённой инфекции ещё не пришёл в норму. Можно через 1 месяц еще раз его проконтролировать. Насчет питания. Если оно ПП и 4 раза в день, то вес бы не увиличивался. Поэтому я бы рекомендовала начать именно с коррекции питания в первую очередь. А по поводу орлистата можно проконсультироваться с эндокринологом.
Виктория Юрьевна, возможно от маленькой дозы эутирокса вырос ттг
И вес попер?
Я только сейчас начала пить 75 вместо 50
Нет, Дарья. Даже на фоне декомпенсированного гипотиреоза это 2-3 кг лишнего веса и то только за счет отечности. И на фоне стабилизации ТТГ эутироксом вес нормализуется за счёт того, что лишняя жидкость уходит.
Похожие вопросы по теме
- 11 Января 20222 ответа
- 23 Февраля 202319 ответов
- 3 Июня 20235 ответов
- 15 Ноября 202317 ответов