Что вас беспокоит?
Боль в бедро внутри
Здравствуйте, несколько дней болит правое бедро, внутри . При ходьбе и когда лежу, стала хромать. Последнюю неделю стала очень много гулять с коляской. Могу гулять с 10 утра и до 15-16 вечера, все время хожу. Сейчас кормлю грудью. Что делать в данной ситуации и как облегчить боль. Спасибо!
Здравствуйте!
Описанные симптомы могут быть связаны с длительным пребыванием на ногах, ходьбе.
Эти боли ,как правильно, возникают из-за перенапряжения мышц и нагрузкой на тазобедренные суставы.
В подобных ситуациях, учитывая грудное вскармливание, могут рекомендовать прием парацетамола или ибупрофен для купирования болевого синдрома.
Здравствуйте, спасибо за ответ
Будьте здоровы!
Здравствуйте. Боль односторонняя? При движении усиливается? При ГВ можно наносить наружно Траумель -С гель днём и мазь на ночь, при сильной боли Кетопрофен гель или мазь, при ГВ разрешены, нужно провести обследование чтобы понять причину боли. Это могут быть травмы, артрит, воспаление сухожилий, компрессию нервов или сосудистые заболевания. Рекомендую получить консультацию Травматолога-ортопеда либо Ревматолога, возможно назначат рентген тазобедренного сустава, УЗИ для оценки состояния мягких тканей, КТ или МРТ для более детального изучения костных и мягкотканных структур. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте, да боль односторонняя. Да , при движении усиливается.
Поняла, спасибо за ответ
Принятый ответ
Здоровья и Удачи!
Ольга, здравствуйте! 💜
Глять по 5-6 часов с коляской - это серьезная нагрузка , особенно если раньше ее не было. Кормление грудью тоже требует много сил и влияет на гормональный фон, что может делать связки и суставы более уязвимыми
Важно дать ноге отдохнуть! Можно попробовать сократить время прогулок. Возможно , стоит гулять не один раз долго, а два раза по чуть-чуть. Можно приложить холод , завернуть лед в полотенце и приложите к больному месту на 15 минут . Это может помочь уменьшить воспаление, особенно в первые дни
Также нужно убедиться , что обувь для прогулок хорошо амортизирует и поддерживает стопу . Это очень важно при долгой ходьбе
С большей вероятностью причина в том , что возникла ерегрузка мышц и сухожилий.
Также рядом с тазобедренным суставом есть мешочки с жидкостью , которые работают как амортизаторы. От постоянного трения при долгой ходьбе они могут воспаляться, вызывая боль
Из медикаментов во время грудного вскармливания, на самом деле, можно много препаратов. Есть сайт е- лактация, можно убивать любой препарат, смотреть, можно ли его принимать при грудном вскармливании
На грудном вскармливании можно использовать нурофен по 400 мг до трёх – четырёх раз в день , также можно местно наносить мазь и ибупрофеном
Так же можно применять слинг-кенгуру с целью снять нагрузку на поясничный отдел
Скажите, нет ли проблем с поясничным отделом позвоночника ?
Здравствуйте, спасибо за ответ.
По поводу спины, с увеличением веса ребенка,спина немного беспокоила,но когда укладывала ребенка в кровать.
Сейчас не чувствую неприятных ощущений. В беременность спина не болела
С ростом малыша появляются новые нагрузки на опорно-двигательный аппарат , особенно если большую часть дня мама на ногах, носит малыша на руках или толкает коляску
Если есть возможность , иногда можно заменять прогулки гимнастикой дома или играми с малышом на полу , это даст мышцам ног и бедер другую нагрузку и поможет избежать переутомления
При укладывании малыша нужно стараться держать спину прямо, а если приходится наклоняться, то приседать с прямой спиной
Стоит ли сейчас делать упражнения на эту ногу , разминать или наоборот лучше стараться не напрягать ?
Принятый ответ
Когда боль еще есть, лучше избегать упражнений и нагрузок на больную ногу. Пока дать бедру отдохнуть , чтобы воспаленные ткани смогли восстановиться
Можно очень легкими движениями массировпть зону бедра . Можно чаще отдыхать с приподнятыми ногами или в удобной позе , чтобы снять нагрузку.
Также хорошо помогает контрастный душ!
А как вы обычно себе помогали при мышечной или суставной боли?
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом заболевания. Нигде не ударялись? С чем связываете появление жалоб? Страдаете ли вы варикозной болезнью вен нижних конечностей? На мой взгляд необходимо выполнить узи вен. Препараты на гв никакие нельзя
Здравствуйте! Нет ,не ударилась.
Возможно из-за долгой прогулки появились эти симптомы.
Нет, варикоза не было .
А локально есть покраснение ?
Нет
Я не думаю , что это что-то серьезное. Но узи вен пройдите по возможности. Сейчас место можно использовать обезболивающие мази
Спасибо
Здравствуйте
Болят мышцы и сустав ?
При нажатии на место боли она усиливается? В таких случаях в поликлинике предварительно назначается тизанидин 4 мг на ночь 14 дн вызывает сонливость и расслабляет мышцы, целекоксиб 200 мг по 1 т 2 раза в день 14 дн, далее наблюдать, при отсутствии динамики потребуется очный осмотр
Здравствуйте, боль не внешняя, я чувствую ее внутри, сложно описать. Но при нажатии ничего не болит.
Ольга , здравствуйте!
Боль внутри бедра может быть связана растяжением связок, мышечным перенапряжением на фоне длительной ходьбы.
В таких случаях врачи могут рекомендовать:
1. Избегать чрезмерной активности и дать ноге отдохнуть.
2. Прикладывать холодные компрессы для уменьшения боли и воспаления, а затем теплые компрессы для расслабления мышц
3. Носить свободную одежду и обувь на низком каблуке, чтобы не перегружать суставы.
4. Выполняйте легкие упражнения для растяжки и укрепления мышц бедра, например, вращения бедра, махи ногами, наклоны в стороны.
5. Мягкий массаж может помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
6. При сильной боли рекомендуется постельный режим, особенно в первые дни.
7. Физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез, магнитотерапия, могут помочь уменьшить боль и улучшить подвижность сустава.
8. При сильных болях ибупрофен 400 мг не более 1200 мг в сутки🙏🏼❤️
Скажите ранее были такие боли?
Похожие вопросы по теме
- 15 Ноября 20218 ответов
- 16 Января 20221 ответ
- 25 Июня 20221 ответ
- 28 Июля 202316 ответов