Ужасное эмоциональное состояние

что со мной происходит? у меня бессонница, я не могу нормально есть тк сразу начинает выворачивать, участились панические атаки, нет настроения несколько недель, не хочется ни с кем разговаривать, иногда плачу без причины и чувствую как будто никому не нужна и все отвернулись от меня, хотя это не так. недавно поссорились с очень близким человеком, которого я люблю и теперь из за него могу сутками не спать