Что вас беспокоит?
Изжога при беременности
Здравствуйте, подскажите что можно принимать при изжоге во время беременности. Как и лекарственные так и народные средства.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Александра, здравствуйте!
При изжоге во время беременности можно попробовать следующие народные средства: щелочная негазированная вода, бананы, груши, печеные яблоки, нежирные кисломолочные продукты, жевательная резинка.
Также врачи могут рекомендовать придерживаться рекомендаций:
- последний приём пищи за 2-3 часа до сна
- не ложиться после приема пищи в течение 1 часа
- сон желательно с приподнятым головным концом- высокая подушка
- Не есть слишком много
- Не голодать более 4 х часов
- Питайтесь небольшими порциями, не менее 4 раз в день, оптимально 5-6 раз в день. Старайтесь соблюдать перерывы между приемами пищи не более 4-5 часов (за исключением ночи).
- Следует пить как минимум 1,5-2 литра воды в день. Утром натощак выпивайте 1 стакан теплой кипяченой воды.
- Основные способы приготовления пищи: тушение, варка, запекание, на пару, в сыром или протертом виде (разрешенные овощи, фрукты, ягоды). Старайтесь избегать жареное, копченое и маринованное.
- В рационе следует ограничить пищу, богатую простыми углеводами (сладости, мед, выпечку), а также животные жиры (сливочное масло, свиной жир, сало).
А также Гевискон форте по 5 – 10 мл после приема пищи и перед сном.🙏🏼❤️
Здравствуйте.
При изжоге во время беременности можно использовать по назначению врача антациды, безопасные для плода: маалокс, альмагель, фосфалюгель по 1 пакет/таблетке через 1–1,5 ч после еды и при необходимости на ночь, а также альгинаты н-р гевискон по инструкции. Из немедикаментозных мер врачи рекомендуют питаться небольшими порциями, избегать жирного, жареного, острого, кофе, шоколада, цитрусовых, не ложиться 30–40 минут после еды, спать с приподнятым изголовьем, носить свободную одежду. Из народных средств допустимы кисели, нежирное молоко небольшими глотками, печёное яблоко, тёплый отвар овса.
Принятый ответ
Александра, здравствуйте! 🌷
Изжога при беременности - очень распространенная проблема , с ней сталкиваются многие будущие мамы
Главная причина - это гормон прогестерон , который расслабляет клапан между желудком и пищеводом, а также растущая матка , которая давит на желудок . В итоге кислое содержимое желудка попадает в пищевод, вызывая жжение
Во время беременности разрешен Гевискон / Гевискон форте для беременных. Это альгинаты . При попадании в желудок они создают на поверхности гелевую пленку , которая не дает кислоте подняться в пищевод . Он действует местно , не всасывается в кровь
Также рекомендуют Омез и другие препараты из этой группы . Их назначают при сильной изжоге , когда другие средства не помогают.
Хорошо из народных средств помогает часток питание маленькими порциями . Также важно убрать из рациона жирное , жареное , острое, кислое , шоколад , кофе, газировку и свежую сдобу . После приема пищи посидеть или походить хотя бы час, ужинать за пару часов до сна. Сон на высокой подушке! Приподнятое положение головы и плеч не даст кислоте подниматься по пищеводу
«Боржоми» без газа, по несколько глотков при появлении изжоги гасит кислоту. Кисель обволакивает стенки пищевода и желудка , создавая защитный слой
Молоко иногда на пару минут гасит кислоту , но содержащийся в нем белок и жир провоцируют новую , еще более сильную выработку соляной кислоты
Семечки также часто рекомендуют, но они работают по тому же принципу , что и молоко - на время впитывают кислоту
Здравствуйте, при изжоге беременных разрешен прием антацидов (например, Гевискон форте). Но это лишь симптоматическое лечение. Также необходимо проконсультироваться с терапевтом в очном формате. Еще нужно нормализовать диету, питаться дробно маленькими порциями по 5-6 раз в день, после еды не ложиться в горизонтальное положение, следуюет исключить жирную, кислую и острую пищу.
Здравствуйте!
Изжога во время беременности связана с физиологическими изменениями - повышением внутрибрюшного давления и расслаблением сфинктера пищевода под действием прогестерона - гормона беременности
В подобных случаях обычно прием антацидов ситуационно, например, Гевискон по 1-2 таблетки после еды и перед сном или гевискон форте по 1 пак ситуационно
Так же рекомендуют:
-соблюдать режим питания 3-4 раза в день без перекусов
-избегать положения лежа и наклонов вперед в течение часа после еды
-принимать пищу не позднее чем за 2-3 часа до сна
-ограничить или исключить продукты, которые могут провоцировать симптомы (жирные, жареные, острые блюда, маринады, кофе, крепкий чай, шоколад, цитрусовые, томаты, лук, чеснок, газированные напитки)
-избегать физических нагрузок, связанных с перенапряжением брюшного пресса, ношением тесной одежды, а также работы, связанной с наклоном туловища вперед или поднятием тяжестей более 8-10 кг
Это рекомендации по антирефлюксному режиму, который сдерживает забросы содержимииого желудка в пищевод
Из народных методов - молоко эффективно, минеральная вода, но не для всех, к сожалению, работают
Если есть выраженный дискомфорт, то рекомендуют принять антацид, так же разрешены ипп ситуационно, это омез, например по 1 табл - снижают выработку кислоты и делают забросы не такими чувствительными
Будьте здоровы 🙏🏻🩷легкой беременности и родов 🌷
Здравствуйте!
Во время беременности при изжоге рекомендуют принимать гевискона или ренни.
А так же при отсутствии непереносимости белка коровьего молока- обычное молоко.
Скажите, изжога возникает без связи с пищей?
Как правило, НЕ рекомендуют использовать соду , как метод народной медицины!
Александра, обычно рекомендуют принимать препараты Гевискон форте/либо Рени/ так же хорошо помогает молоко (если любите и нет реакции со стороны ЖКТ пейте на здоровье)! Ешьте небольшими порциями, но часто. Кроме того как дополнительный метод можете использовать клиновидную подушку.
Похожие вопросы по теме
- 28 Ноября 20152 ответа
- 10 Декабря 20151 ответ
- 25 Июля 20161 ответ
- 12 Января 20171 ответ