Что вас беспокоит?
Повышен не-ЛПВП, результат липидного профиля
Добрый вечер! Сдавал липидный профиль, завышен результат по не-ЛПВП, прочитал что это самый основной показатель по которому можно судить риск ссз, делал недавно узи сердца и вен/артерий шеи, результат прикладываю…стоит ли пить статины и садиться на какую то строгую диету? Касаемо сердца ничего не беспокоит за исключение экстрасистолии, раза 2-3 в день ощущаю, по монитору было всего 6 по весне
Принятый ответ
Здравствуйте
Учитывая молодой возраст, отсутствие бляшек по данным УЗИ сосудов шеи, назначительное повышение показатель липидного профиля, отсутствие органической патологии , сейчас нет показаний для приёма препаратов снижающих холестерин
Рекомендуют немедикаментозные мероприятия (отказ от вредных привычек, снижение массы тела прп наличие лишнего, контроль давления, гипохолестериновая диета, регулярные Дозированные физические нагрузки)
Необходимости в строгой диете нет
Принятый ответ
Здравствуйте!
При дислипидемии важную роль имеет образ жизни:
1.Дробное питание и увеличение в рационе количества овощей и фруктов, злаков и клетчатки, орехи, рыба 1-2 раз в неделю, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение обработанного мяса(колбасы),потребления простых углеводов, сахаросодержащих напитков
2.Водный режим - 30 мл на кг веса в сутки
3. Положительное влияние имеют омега-3 жирные кислоты (морепродукты)
4.Ограничение алкоголя
Рекомендации по питанию основаны на принципе Средиземноморской диеты, которая помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов и всего организма
На узи так, как атеросклеротические бляшки не выявлено, статины не назначается врачами в таких случаях.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По результатам узи сократимость сердце в порядке, зон нарушений сократимости нет.
Размеры камер сердца соответствуют норме.
Фракция выброса больше 50 процентов, что также нормально!
Клапанный аппарат без патологии.
Давление в лёгочной артерии в норме (нормой считаются показатели до 35 мм.рт.ст) .
По данным УЗИ сосудов шеи признаков атеросклероза нет.
А значит ввиду молодого возраста, отсутствия гипертонии и отсутствия бляшек показаний для статинов нет.
Целевым уровнем ЛПНП в таком случае является показатель 3.0 и менее.
Для снижения в таких случаях достаточно модификации образа жизни.
В таких случах советуют придерживаться Средиземноморской диеты. То есть убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничение алкоголя, в особенности пива.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
А у меня сильно выше нормы ?
Нет, не сильно. Норма ниже 3.0, а у вас 3.4
А который вроде самый основной не-ЛПВП вообще 5
У вас общий холестерин 5, он состоит из хорошего холестерина, ЛПВП, и плохих, это ЛПНП и ЛПНП. Основным в плане прогнозов и рисков является именно ЛПНП, и на него все и ориентируются.
Принятый ответ
Здравствуйте, Вадим, не переживайте, по анализам есть увеличение показателей липидного спектра, но с учётом того, что в сосудах шеи нет атеросклероза, прием статинов в подобных случаях не показан, достаточно диеты с ограничением животных жиров и увеличение двигательной активности
Принятый ответ
Здравствуйте
Не переживайте.
Ознакомилась с результатами обследований.
В такой ситуации советуем здоровый образ жизни.
Скорректировать питание.
Статины на данный момент принимать не требуется.
Буду рада вам помочь обращайтесь
Похожие вопросы по теме
- 26 Апреля 202110 ответов
- 4 Апреля 20223 ответа
- 24 Мая 202214 ответов
- 18 Сентября 202236 ответов