Что вас беспокоит?
Не люблю работать
Почему я не люблю работать в организациях? Чувствую себя как раб,обязанный выполнить работу,а я может в это время хочу погулять в лесу,или пообщаться с хорошим человеком,или у меня настроение чтобы меня никто не беспокоил,или мне грустно.Работу по дому делаю тоже не охтно,но дома я могу отложить,перенести, сделать перерыв когда хочу и понимаю что эту работу за меня никто не сделает.Я понимаю что на работе обязан выполнять её но внутри всё протестует, чувствую себя угнетаемым,обязанным,не свободным в своих желаниях и времени.Это ещё в детском саду была,стоял у забора и смотрел на прохожих-они свободны,а я в "тюрьме"?Что со мной,я просто ленив или не терплю когда на меня давят?Что делать то,жизнь проходит,мне уже 48?
Здравствуйте, Евгений!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!
Вы описали ситуацию человека, попавшего не на «свое место», это встречается довольно часто, хорошо, когда понимание приходит в юном возрасте и человек обретает навыки, позволяющие ему условно «гулять в лесу» тогда, когда он этого хочет, обычно такие люди идут во фриланс, выбирают соответствующие специальности, реже выбор падает на малый и другие виды бизнеса, но этот вариант, как правило, требует более самодисциплины, чем фриланс. Хуже, если такие навыки не приобрели в «свое время», и хотя на различных платных мотивационных курсах скажут: «Никогда не поздно», к сожалению, это не всегда так, в действительности у «больших взрослых людей» есть разного рода кандалы в виде кредитных и иных обязательств, и во избежание усугубления ситуации к вопросу нужно подходить, оценивая риски.
Вы не указали, кем работаете и есть ли возможность кардинально менять свою жизнь «делать и не жалеть или не сделать и потом жалеть».
Из стандартных рекомендаций: «Не можешь изменить ситуацию — измени отношение к ней», помимо отношения изменить нужно и поведение, искать больше возможностей для закрытия потребностей в общении, встречах, прогулках, тщательно продумывать выходные и отпуск, отказаться от переработок, чтобы не возвращаться в то состояние из детства около забора в садике .
Скажите в том садике сколько еще малышей также стояло уткнувшись в забор ? Были ли те кто наслаждался манкой с комочками и играми с другими детками ?
С уважением, Гречихина Александра Константиновна.
Когнитивную триаду сразу не заметила ) увлекаетесь психологией? Давайте пройдем шкалу HADS в сети и посмотрим на результаты . Скажите ранее были в терапии с психологом или психиатром ?
Александра Константиновна, здравствуйте, спасибо за ответ,просто хотел узнать не желание подчиняться,выполнять приказы это нормально для человека в современном обществе или это характер такой? Исследования проходить нет смысла,25 лет по госпитальной шкале -клинически выраженная депрессия,хотя всё делаю,улыбку натягиваю, стараюсь не конфликтовать,настоящая депрессия была,и тогда я не то что работать вставать в туалете не хотел,думаю у меня хр.дистимия но врачам это неинтересно.К психологам обращался но изменить моё мировоззрение через беседы не удалось.Если можно ответьте на вопрос который выше и я не буду вас отрывать от дел.
Нужны ли были вам эти изменения мировоззрения , которые с психологами не случились это вопрос дискуссионный, собственно как и понятие нормы.
Про акцентуацию характера мало вводных данных , чтобы делать выводы , можете исследовать эту тему более глубоко и возможно понимание себя будет в какой-то степени полезным , например гипотимный тип такой в двух словах «печальный психотип» будет кардинально отличаться от гипертима или истеройда все они норма это не расстройства , просто вот такие они разные и действительность отражают по разному .
Понимая себя можно выделить свои сильные стороны и направить их в нужное русло
Александра Константиновна, спасибо,всего наилучшего.
Похожие вопросы по теме
- 23 Января 20202 ответа
- 5 Мая 202124 ответа
- 24 Мая 20229 ответов