Что вас беспокоит?
Упражнения кегеля
Полезны ли упражнения Кегеля при гиперактивном мочевом пузыре, учашенном мочеиспускании ?
Принятый ответ
Доброго времени суток.
Да, несомненно.
Физические упражнения способствует улучшению микроциркуляции в малом тазу, соответственно улучшается кровообращение органов, которые находятся в данной зоне, в том числе и мочевого пузыря.
Тут главное регулярность упражнений и чтобы упражнения носили не разовый характер.
Я спросил именно про упражнения кегеля. Они помогают? Или Вы под ними понимаете физические упражнения?)
Управление Кегеля являются физическими упражнениями, соответственно все сказанное выше относится и к ним.
Будет только польза
Принятый ответ
Добрый день, это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна, поддерживающих органы малого таза, такие как мочевой пузырь, прямая кишка и у женщин — матку.
Но вот при гиперактивном мочевом пузыре "в чистом виде" не обойтись без медикаментозной поддержки.
Но не навредят?
Нет, не навредят. Отмечу полезные действия, которые наблюдаются при выполнении гимнастики: улучшается кровообращение; восстанавливается мышечный тонус; повышается эластичность тканей и др.
Принятый ответ
Здравствуйте! Да, упражнения Кегеля при гиперактивном мочевом пузыре, учащённом мочеиспускании полезны. Они способствуют и улучшению кровообращения в органах малого таза и укрепляют ослабленные мышцы, улучшают удержание мочи.
Но к упражнениям рекомендуется добавлять и медикаменты.
Учитывая возраст, рекомендуется сдать кровь на ПСА, а также пройти ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи. Далее эти анализы нужно сдавать 1 раз в год.
Не могут эти упражнения как то негативно повлиять на рецепторы, которые вызывают позывы ?
Нет, не могут.
Спасибо
Пожалуйста!
Принятый ответ
Здравствуйте! На основании предоставленной информации можно предположить, что вреда быть не должно, есть данные о пользе упражнений.
Похожие вопросы по теме
- 19 Декабря 20228 ответов
- 15 Февраля 202313 ответов
- 2 Мая 202411 ответов