После родов — вопрос №2599756

Question

После родов — вопрос №2599756

Анонимный пользователь

107 просмотров

6 ноября 2024

Здравствуйте
Было двое естественных родов.
После вторых родов, мышц и влагалища очень растянулись, упражнения кегеля не помогает, как можно восстановить мышцы?
После вторых родов прошло полгода

Возраст: 29

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

влагалище

вторые рода

упражнения кегеля

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколога

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Запах влагалища

1 ответ

19 ноября 2019

Марина

Вопрос закрыт

Зелёные выделения без запаха из влагалища.

4 ответа

22 июня 2021

Анна

Вопрос закрыт

Отростки на входе во влагалище

1 ответ

28 апреля 2023

Аня

Вопрос закрыт

Колющая боль и щекотание на входе во влагалище будто от газов

3 ответа

2 марта 2024

Анастасия, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-11-06T18:37:09+03:00

Пожаловаться

Топилина Екатерина Александровна, 6 ноября 2024

Гинеколог

Здравствуйте. После родов восстанавливаются ткани и их эластичность в течение года, у вас прошло ещё мало Времени, продолжайте делать ежедневно упражнения Кегеля они очень эффективные

Принятый ответ

Зорина Ольга Михайловна, 6 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-06T18:51:37+03:00

Здравствуйте! Упражнение Кегеля не менее 30 раз в день, ограничить подъем тяжестей, также упражнения ножницы, велосипед, ягодичный мостик 10-15 минут в день. Если эффекта нет через месяц регулярных упражнений можно приобрести тренажер для стимуляции мышц влагалища, посещать тренировки вумбилдинг. Если также эффекта нет/ждать не хотите рассмотреть коррекцию нитями/филлерами. Если не состоятельность мышц тазового дна выраженная решать вопрос с оперативным лечением.

Зинченко София Валерьевна, 6 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-06T19:18:36+03:00

Здравствуйте, после не первых родов особенно крупными детишками восстановление приходит подольше. В вашем случае времени прошло еще не так много по меркам организма, желательно не бросать и продолжать упражнения регулярно, минут по 20-30 в день, лучше даже дважды. Посмотрите на сайтах какие бывают комплексы, чтоб подобрать под себя, например ягодичный мостик, ножницы, просто стоя или лежа на выдохе мышцы живота к себе и мышцы влагалища подтянуть сжать отпустить и так повторами. Если через полгода картина будет всё та же, то можете попробовать косметологические процедуры-полимолочная кислота инъекции, либо пластика влагалища