Что вас беспокоит?
Бросаю курить, отекаю
Две недели не курю (курила электронки). За эти две недели прибавка веса 3,5 кг. Прилипает каждый день по 300-500 гр, при этом аппетит не увеличился, ничем не заедаю, тк курить даже и не хочется. Есть ощущение, что это вода в основном. Ощущаю тяжесть эту. С чем это связано? Как с этим бороться?
Принятый ответ
Здравствуйте! При развитии абстинентного синдрома во время отказа от курения могут обостриться любые имеющиеся хронические заболевания, особенно заболевания лёгких и сердца. Желательно обратиться к терапевту и пройти обследование - общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови- сахар, печеночные проьы- билирубин, АСТ и АЛТ , гормоны щитовидной железы- ТТГ Т3иТ4. Выполните ЭКГ.
Наличие отеков определяется следующим образом- нажмите большим пальцем в области передней части голени, ближе к стопе.
Если появилась вмятина, значит есть отеки.
При этом можно начать прием мочегонных 1-2 раза в неделю, например, Фуросемид 40 мг утром, в день его приема обязательно препараты калия, например Аспаркам по таблетке три раза в день.
При отказе от курения обязательно увеличьте двигательную сктивность- ходьба, плавание. Можно посещать сауну курсом 7-10 раз через 1-2 дня, выводит воду из организма и улучшает обменные процессы.
Так же следите за давлением и пульсом.
Принятый ответ
Здравствуйте. После отказа от никотина действительно может быть временный набор веса. Никотин раньше слегка ускорял метаболизм и имел мочегонный эффект, без него организм какое-то время перестраивается и действительно происходит некоторая задержка жидкости. Обычно через несколько недель–месяц вес стабилизируется. В таких случаях помогает больше двигаться, уменьшить потребление соли. Если прибавка будет продолжаться или появятся отёки, лучше проверить щитовидку, почки и сделать общий анализ крови.
Дмитрий Владимирович, добрый день! А вцелом почему это может быть, какие показатели страдают? Ну то есть, может какие то анализы сдать и найти конкретную проблему (даже если она временная). Например, если из за кортизола, то может его понизить. Или если что то с почками, сосудами, может какую то лекарственную терапию провести поддерживающую?
Принятый ответ
Здравствуйте, Ульяна.
Это временный эффект, не переживайте. Возможно, что не совсем замечаете, что иногда чем-то перекусываете, или тянет на солёное, или пьете много воды.
Специально принимать мочегонные препараты не желательно.
Правильнее всего будет начать с обследования у терапевта и проверки общего анализа крови и мочи
Похожие вопросы по теме
- 21 Января 20217 ответов
- 8 Ноября 20214 ответа
- 13 Февраля 20221 ответ