Что вас беспокоит?
Мрт. Расшифровка
Добрый день уважаемые врачи. Посмотрите пожалуйста заключение. Вернулась с отпуска и заболела поясница. Сейчас не болит, но мрт сделала
Принятый ответ
Здравствуйте! Критичных изменений по МРТ нет. Проявления остеохондроза; мелкие грыжи но без влияния на нервный корешок. Боли в большей мере обусловлены мышечно - тоническим синдромом. Сейчас если боли купировались -рекомендуется лечебная физкультура; можно плавание ; йога. Важно укреплять мышечный корсет позвоночника. При обострении рекомендовано назначаете нпвс+ миорелаксантов; например аркоксиа 90 мг 1 рд 5 дней; сирдалуд 4 мг на ночь 10 дней
Регина Динисламовна, спасибо за ответ. Я загрузила результат в чат джипити, и он написал про спондилоартроз, типа признаки. Я испугалась и не стала читать 🤣там такое правда есть?
Регина Динисламовна, я пью мидокалм еще
Вместо сирдалуд можно мидокалм; механизм действия тот же. Спондилоартроз это не самостоятельное заболевание ; это один из признаков остеохондроза; может быть с возрастом у всех . Если нет сопутствующих ревматологических заболеваний - ни о чем плохом не говорит . У вас по МРТ ничего страшного и опасного нет; такие изменения с возрастом ( даже с 18 лет) бывают Абсолютно у всех
Регина Динисламовна, спасибо Вам🥰
Здоровья !)
Принятый ответ
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения, которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжа и протрузия (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Принятый ответ
Здравствуйте! По МРТ поясничного отдела позвоночника описаны возрастные изменения, которые начинаются у всех после 20лет, грыжа L5-S1 и протрузия L4-L5 совсем небольшие, без воздействия на спинной мозг и спинномозговые корешки. Есть небольшое нарушение осанки.
Болевой синдром вероятнее всего был связан со спазмом мышц спины ( миофасциальный синдром)
В такой ситуации самое главное это лечебная гимнастика для укрепления мышц спины, чтоб не снижалась высота между позвонками и не "ввдавливались "межпозвоночные диски. Можно их посмотреть в телеграме в Физиоботе( забейте в поиске) .
Можно лежать на аппликаторе Кузнецова ( Ляпко ) , массаж.
Татьяна Вячеславовна, спасибо за ответ.
Татьяна Вячеславовна, . Я загрузила результат в чат джипити, и он написал про спондилоартроз, типа признаки. Я испугалась и не стала читать 🤣там такое правда есть?
Чат GPT любит пугать) по МРТ описаны начальные дегенеративные изменения в межпозвонковых суставах, что он и расценил как спондилоартроз) , но на самом деле это считается вариантом нормы. Для профилактики пейте больше воды ( чтоб не было обезвоживания костно -суставной системы) , принимайте вит Д, можно варить костные бульоны - это натуральный источник коллагена, ешьте больше зелени.
Принятый ответ
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанные грыжи не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
По поводу боли
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют в момент острой боли :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Принятый ответ
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, и 2 протрузии. Грыжи обычно от 5мм. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев.
Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне, стресса и др.
Единственной профилактикой боли в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений является регулярный спорт: лфк, плавание, силовые нагрузки, йога, пилатес.
При отсутствии боли медикаментозная терапия не требуется.
Здравствуйте.
На мрт есть изменения дисков, которые идут в сторону позвоночного канала, может сдавливать корешки, это может давать иррадиацию боли в ноги.
Учитывая грыжу, в такой ситуации обычно рекомендуют ношение корсета полужесткого пояснично-крестцового при физических нагрузках, но не более 2-3 часов в сутки.
Для профилактики обострения обычно рекомендуют лфк.
Похожие вопросы по теме
- 28 Апреля 20207 ответов
- 25 Мая 20209 ответов
- 30 Сентября 202026 ответов
- 19 Ноября 20201 ответ