Что вас беспокоит?
Как жить без секса
Добрый день. Пришла беда отказа не ждала. Мне 39,выгляжу намного моложе, сама оцениваю как на 30. Старшей дочери 17, думают что я ее сестра. Эффектная, красивая, за собой ухаживаю, голос и манеры приятные. Рост 168, вес 58, фигура красивая. Да всё со мной так. С кавалерами никогда проблем не было. Повторно вышла замуж 4 года назад. Секс с мужем за год сошёл на нет. Последние 3.5 года секса у меня нет, раз в год по моей инициативе. Инициативу проявляла часто, много говорили с мужем, изучаю форумы, статьи, исследования, ищу разные варианты. И порно и игрушки и медитации и разговоры и психологи. Всё было предложено. Мужу 41. Импотент, даже по утрам эрекции нет. Лечился у нескольких андрологов. Естественно по моей инициативе. Ему вообще ничего не надо. У него всё хорошо, только я мешаю жить, наверное. Врачи исследовали где только можно, анализов сдавали кучу, проходили лечение, в том числе замещение тестостерона (свой по нижней границе) - результат нулевой. Пробовали виагру, вроде даже аппарат работал, но было давление потом. Этот вариант отпадает. У самого мужа инициативы нет никогда. А мне плохо без секса. Мне снятся сны. Я просыпаюсь среди ночи и реву. Самоудовлетворяться при живом муже так себе история, да и хочется как-то... быть в мужских руках, чувствовать мужское тело, а не со своими пальцами развлекаться. Чувства поганейшие. Сегодня в 5 проснулась, с учётом что легла в час ночи. Спать и хочется и не могу, хотела поговорить с мужем (он встаёт рано), но ему ничего не надо. Да, есть способы доставить женщине удовольствие, но ведь это должно быть желание у мужчины. А когда за ним ходишь и просишь и получаешь только раз в месяц... ну так себе это всё. Неприятно само что приходится что-то ходить выпрашивать. Я все таки ещё не совсем старая, здоровая физически, а живу как 90летняя старуха. Хочется реветь белугой. Мне уже и физически плохо и морально. Когда совсем кроет, тогда муж проявляет какую то инициативу, чтобы мне было хорошо, но надоело это всё. Думала уже о любовнике, но я очень брезгливая (вирусы, инфекции, фу.. это как его надо проверять а потом уверенной быть, что ничего не притащит), да и морально этого не могу сделать, наверное. Что мне делать в такой ситуации. Спасите меня пожалуйста.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Скажите пожалуйста как давно вы обсуждали ваши чувства с мужем открыто и честно, без упрёков? Какие ваши представления об идеальной интимной жизни? Есть ли у вас общие интересы и занятия, помимо быта? Рассмотрите вариант парной психотерапии, чтобы найти новые пути решения проблемы.
Яна Алексеевна, обсуждали не раз и не 10. Упрёков никаких никогда не было. Мне же не 18,терпение и мудрость присутствует. Словами можно сильно ранить. Мы стараемся такого не допускать. Отношения с мужем хорошие. Сейчас бывает вспыхиваю из за этой ситуации да и из-за усталости. У нас общий ребёнок, дочке год и месяц (ЭКО). Вариант совместной психотерапии предлагала, пока нет возможности, не с кем оставить ребёнка. Не думала об идеальной интимной жизни, но если вопрос в количестве интима, то думаю 2-3 раза в неделю мне было бы достаточно.
Попробуйте вместе найти небольшие, но приятные моменты близости в повседневной жизни, не связанные напрямую с интимом. Это может укрепить вашу связь.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Понимаю ваши переживания! Вы молодая , красивая девушка , у вас есть либидо и естественная потребность в сексе.
Вероятно, у мужа может Быть скрытная депрессия / тревожное состояние, если он обследован со всех сторон. Он не согласен идти к сексологу?
Ситуация сложная , скажите, вне темы секса , у вас хорошие отношения с мужем? Он дает вам внимание , комплименты ? Или жизнь похожа, словно вы соседи?
Если муж отрицает любого вида помощь , вы не спасете его насильно и себе этим лучше не сделаете , к сожалению.
Вариантов у вас немного, к сожалению- это совместная работая у сексолога , либо если отношения уже натянутые , то выбрать себя и строить новую жизнь.
Если же в отношениях есть уют , любовь и уважение , то все можно исправить.
Алина Николаевна, вот на каждый ваш вопрос я бы ответила Да.
Он не согласен идти к сексологу? К сексологу не предлагала, к психологу не против. Он в принципе адекватен и готов что-то решать (но везде инициатива моя, что раздражает, может все мужики такие?)
Внее темы секса , у вас хорошие отношения с мужем? Да, вполне.
Он дает вам внимание , комплименты ? Внимания мало (но буквально несколько дней назад принёс мои любимые цветы), на свидания не приглашает, подарки внезапнве не дарит, но у меня безлимитная карта и могу обсудив с ним купить себе в принципе многое. Комплименты - ежедневно, неоднократно.
Или жизнь похожа, словно вы соседи? Да, похожа на жизнь соседей. Секса нет, объятий нет, задушевные разговоры - редко, контакта какого-то близкого телесного нет. Но это тоже может сказываться общая усталость. Муж много работает, у нас маленькая дочь - год и месяц (ЭКО)
Татьяна , вы еще и в кризисе семейном сейчас, который наступает с рождением ребенка. Ваш муж открыт к изменениям , да, не все мужчины инициативны , к сожалению. Вы ведущая в отношениях , но думаю , и у мужа есть свои плюсы ?
Обязательно начните с сексолога совместно! Кризис пройдет быстрее , если вы вместе начнете что-то менять
Принятый ответ
Здравствуйте Татьяна!
Мне искренне очень жаль, что вы оказались в такой ситуации. Вариантов немного, например продолжать терапию с мужем, принять его выбор и минимизировать свои потребности (что судя по вашему рассказу вам не подходит), или рассмотреть развод и поиск партнёра, с которым возможна полноценная близость. Решение за вами.
Принятый ответ
Здравствуйте, Татьяна! Понимаю, насколько изматывающая для вас ситуация, и ваши переживания обоснованы. Скажите, на заре ваших отношений таких проблем не возникало, или были звоночки? Возможно, за последнее время что-то произошло (увеличилась нагрузка на работе, стрессы и тд), что могло повлиять на поведение и желания мужа? На ваше предложение обратиться к сексологу, муж как отреагировал, готов пойти? Когда, всё таки, получается, как вы пишите "выпросить" близость, проблем с эрекцией в этот момент нет? Помимо проблем с интимом, в остальном отношения у вас какие?
Кристина Эдуардовна, на заре ваших отношений таких проблем не возникало, или были звоночки? Да сразу были проблемы с эрекцией, но я списывала на волнение. А так как таких проблем раньше у партнеров не было,не могла заметить этот "звоночек". К слову у супруга с предыдущей партнершей были точно такие же проблемы. У них была совместная психотерапия, результатов не дало. Возможно, за последнее время что-то произошло (увеличилась нагрузка на работе, стрессы и тд), что могло повлиять на поведение и желания мужа? Наоборот он ищет загруженность (я считаю как раз для того,чтобы списать проблемы на это). Даже когда свободен ищет чем заняться по работе. В этом году отдыхали на море 3 недели. Раньше постоянно отговорки, что не выспался. На море спал с младшей дочкой по 2 раза в день и ночью. Но ничего в интимной жизни не поменялось. На ваше предложение обратиться к сексологу, муж как отреагировал, готов пойти? Не предлагала. Предлагала к психологу, он не против (если я все организую). Когда, всё таки, получается, как вы пишите "выпросить" близость, проблем с эрекцией в этот момент нет? Когда я что то "выпрашиваю", эрекция в ход не идёт. Идут игрушки. Сам он не возбуждается при этом, от миньета отказывается. Когда же всё таки настаиваю на контакте, половой член падает постоянно. Нет эрекции. Гормоны на нуле. Лечение не помогло пока никакое. Помимо проблем с интимом, в остальном отношения у вас какие? С остальным всё в порядке. Идеальный мужчина.
Спасибо, Татьяна, за уточнения. Вероятнее всего, дело в слабой половой конституции (раз и в предыдущих отношениях были эденьичные проблемы). В этой ситуации, к сожалению, мало что можно изменить, он просто не испытывает потребности в частом сексе, ему достаточно "раз в год". Разговоры/уговоры не помогут, тк супруг сам все понимает, поэтому, скорее всего, и пытается себя нагрузить/загрузить, лишь бы вас не обидеть, видя ваши переживания. Если муж не против посещения психолога, то сходить, конечно, можно. Главное, чтобы у него самого было желание, а не ради вашего спокойствия он пойдет. Также, Татьяна, учитывая отсутствие утренних эрекций, можно еще раз пройти более детальное обследование (если прошло уже достаточно времени после последних манипуляций). Не отчаивайтесь, Татьяна! 🙏 Дойдите с супругом до психолога-сексолога, а дальше уже будете смотреть на результаты и принимать совместные решения по улучшению в сексуальной сфере.
Принятый ответ
Здравствуйте, очень хочется вас поддержать, ко мне часто обращаются пары с такой проблемой, к сожалению.
То, что у вашего мужа нет даже утренне эрекции говорит о том, что у него проблема со здоровьем. Тестостерон по нижней границе может этому способствовать.
К сожалению, если ваш муж не чувствует дискомфорта, то скорее всего вам так и придется выпрашивать секс.
К какому психологу вы ходили? К семейному? Вам упражнения для двоих давали? Получалось все выполнять? Какие были результаты?
Еще вопрос - как у вашего мужа со спортом? Довольно часто именно физическая активность пробуждает в мужчине сексуальность за счет естественной выработки тестостерона.
Вы начинаете перечислять свои достоинства так, как будто хотите нам доказать, что с вами все в порядке и вы вполне сексуальная. Как будто его поведение заставляет вас где-то в глубине души в этом сомневаться. Но дело в том, что чаще всего проблема вообще не в женщине.
Оксана Александровна, возможно и звучит как оправдание, но это скорее объяснить, что я не 120 кг с сальными волосами, от которого не только муж воротит нос,но и все остальные. К какому психологу вы ходили? К семейному? Вам упражнения для двоих давали? Получалось все выполнять? Какие были результаты? Мы не ходили к психологу. Муж ходил с предыдущей партнершей на терапию семейную, была та же самая проблема. Ничего не помогло. Разошлись по его инициативе, не связанной с сексом.
Еще вопрос - как у вашего мужа со спортом? Никак. С 98 кг сейчас поправился до 130 кг. Регулярно пытается худеть, заниматься, покупает питание. И регулярно сам срывается обратно. Рост 186. Не выглядит грузно. Но конечно ему самому дискомфортно. Думаю отчасти в этом тоже есть проблема. На данный момент очередной раз худеет (ходит по 15км по утрам).
Конечно начинаю и в себе сомневаться. Вроде всё нормально, а собственный муж ноль внимания, так ещё и избегает. Общение основном по быту и детям. А тема секса уже под запретом, как будто само собой всё рассосется
Я вас очень хорошо понимаю не просто как психолог, но и как женщина. Если у вашего мужа была аналогичная проблема в предыдущих отношениях, то, возможно, у него просто низкое либидо. И ему просто много секса не надо. Можно ли это изменить? Нет, наша половая конституция не измена.
Можно попробовать сходить вместе в терапию семейную, но именно чтобы поработали с вами как сексолог. Будет ли результат - все зависит от желания вашего мужа. Часто у меня в терапии по тому, как именно выполняются мои задания, становится ясно - оба ли супруга заинтересованы в изменениях и что именно тормозит эти самые изменения.
Рекомендовать вам менять свое поведение, разговаривать с ним, я вам не буду, потому что и так понимаю, что вы скорее всего уже испробовали все советы. Тут уже нужна точечная работа специалиста скорее всего.
Здравствуйте.
Ваша фундаментальная потребность в близости остаётся неудовлетворённой, что разрушает ваше психическое и физическое здоровье. Поскольку лечение не дало результатов, а отношения вне брака для вас неприемлемы, вам необходимо рассмотреть два сложных, но честных варианта: открыто предложить мужу обсудить возможность совместной терапии как шанс сохранить брак; или признать, что развод является актом самосохранения. Продолжение текущего режима грозит глубокой депрессией.
Добрый вечер, Татьяна!
Мастурбация может играть роль. Есть она у мужа?
Ваши переживания вполне понятны. Вы хотите внимания, хотите близости с мужем, но этого не происходит. И здесь важно выяснить, по каким причинам у Вас нет близости. У мужа могут быть проблемы со здоровьем и ему нужно лечение. Мужу важно пересмотреть режим дня, образ жизни, поменьше стрессов, негативных факторов, которые могут влиять на сексуальную жизнь. Если в жизни есть стрессы и переживания у мужа, то нужно над этим работать. Не лишним будет обратиться также к сексологу Вам и мужу, возможно, Вы найдёте альтернативные способы получения удовольствия, разнообразите сексуальную жизнь. Вы самостоятельно что-то из этого пробовали? Вы проявляете внимание, романтику в отношениях с мужем? Насколько Вы эмоционально близки? Попробуйте наладить романтику в отношениях с мужем.
Сексуальная потребность у всех разная. Как Вы можете перенаправлять своё желание, если мужу нужно не так часто, как Вам? Например, в спорт, работу, хобби?! Сейчас Вам приходится принимать то, что есть, хотя Вам это не просто даётся, Вас это расстраивает, Вы ощущаете, что Ваши желания не так важны, возможно, Вы ощущаете, что от этого страдает Ваша самооценка, Вы теряете уверенность, ведь так хочется быть желанной. Но это не говорит о том, что так оно и есть, причин может быть много, важно исключить основные причины.
Поговорите с мужем, используя метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда...» (вместо: «Ты меня не любишь!»). Не стоит обвинять, чтобы отношения стали ещё сложнее и появилось больше недопониманий.
Даже, если у Вас происходит секс редко, сделайте секс более эмоциональным и разнообразным, чтобы он устроил Вас и мужа.
Татьяна доброго времени суток.
А что Вас удерживает в браке? Как я понял детей которых необходимо воспитывать у Вас нет. Все что можно было Вы со своей стороны перепробовали. Ваш супруг не намерен решать проблему и вообще ее отрицает, а собственно отрицает Ваши потребности и отрицает себя в роли мужчины. Он не видит необходимости в себе как в роли мужчины. При таких убеждениях и полной отрицании проблемы и желания что-либо решить Вы, к сожалению, вряд ли что-либо сможете сделать.
Итог один рассмотреть Ваш брак и понять нужен он Вам или нет.
Похожие вопросы по теме
- 15 Августа 20212 ответа
- 5 Февраля 20235 ответов