Что вас беспокоит?
Ребёнок просыпается каждый час
Здравствуйте! Ребёнку 3 месяца, вот уже более месяца, начиная с 2 месяцев по ночам просыпается каждый час и так до самого утра. Ложиться в одно время 20.00 подъем в 6-6.30. Регресс сна и скачок поста опускаем, тк это длиться более месяца на постоянной основе, значит делаю выводы, что проблемы со сном и с фазами сна. Ровно через каждый час у него пробуждение, начинается елозить искать губами что то, газики и колики прошли давно. Каждый час встаю( вернее вообще не сплю а караулю) и даю ему пустышку, он ее выплевывает, даю водичку он попьёт и хнычет... Приходиться давать подсасывать смесь тогда только успокаивается и снова на 40-50 минут спать... Далее все по кругу... Каждый час одно и тоже ... На ночь покормлю нормально и все равно просыпается каждый час. Сил уже не спать полтора месяца. Повторю, что про скачки роста и регресс сна не надо писать... Тут явно не это, а плохая привычка ухода в сон... Как отменить эти ежечасные пробуждения с прлсасыванием смеси по чуть чуть( плотно есть ночью он не хочет, сразу засыпает). Мальчик 3 месяца, вес 6200 кг
Добрый день. Распишите режим сна и бодрствования, сколько снов?
Вы правы на фоне прошедшего регресса ребенок начал спать циклами, и для продления сна ему нужна та же ассоциация при которой он уснул, а именно это бутылочка , они и расслабляет ребенка перед сном. Так же если есть пересып сна днем и/или недогул, то сон более поверхностный и ребенок не склеивает фазы сна. Или же нервная система еще не дозрела, для того, что бы склеивать фазы сна
Нина Сергеевна, а когда он начнет склеивать эти фазы сна? И как хоть немного нам как родителям можно поспать ?) это не неделя - две это почти два месяца
Нина Сергеевна, встаёт в 6-6.30.7.00
Первый сон 8 до 9.30 в этом промежутке всегда по разному... Спит 2-3 часа тоже по разному
Далее полтора часа бодрствования и сон 1 ча ... Потом опять час- полтора ьрлрствовпние и сон один час... В итоге 3 сна
Я понимаю вас, но чудо таблетки нет. Склеивать начинают по разному, кто о к 6 мес, кто то к году
Сон 3 часа много, ребенок отсыпается за ночь, и в этот первый сон он сам склеивает фазы сна?
так же 1 час мало вб, обычно в 3 мес минимум 1,20 , можно ближе к 2м если ребенок тянет, тогда будет лучше давление сна на ночной сон. 3 сон не более 1 часа
Нина Сергеевна, нет в первый сон он на коляске спит по 2-3 часа постоянно подкачивая , поэтому не он склеивает фазы сна, а коляска))) а перед ночным сном сколько ему бодрствовать в 3 месяца и не будет ши перегула и перевозбуждения перед сном? Мы выдерживаем еле еле 2 часа перед ночным сном
Понимаете , тут замкнутый круг, плохой сон, короткое вб , плохой сон , так как нет давления сна. В 3 мес 1:20-1:40- к 4м мес до 2, некоторые даже до 2:20 могут
Длинна 1 сна не более 2х часов
Екатерина, здравствуйте!
Вероятнее всего у ребёнка трудности с переходом между фазами сна, как раз 40 минут соответствуют одной фазе. Малыш не может связать одну фазу с другой и просыпается.
Как засыпает малыш? На бутылочке или с соской?
Есть ли у вас какие-то ритуалы на сон?
Ольга Константиновна, засыпает только с бутылочкой , чуть пососет и опять на 40-50 минут... Соска похлопывать по попке белый шум не помогают... Только немного бутылочки, но это каждый час ... У меня сна вообще нет
Ольга Константиновна, засыпает с соской , качаю на фмтброле, как уснет соска выпадает и спит без нее 50 минут и так каждый час по кругу... Только со смесью... Ночью фитбол не подключаем
Понимаю вас и вашу усталость, такие пробуждения очень выматывают.
Можете расписать ваш примерный режим дня и время / объемы кормлений?
Ольга Константиновна,
Ольга Константиновна, встаёт в 6-6.30.7.00
Первый сон 8 до 9.30 в этом промежутке всегда по разному... Спит 2-3 часа тоже по разному
Далее полтора часа бодрствования и сон 1 ча ... Потом опять час- полтора ьрлрствовпние и сон один час... В итоге 3 сна
Принятый ответ
Поняла Вас. Возможно стоит скорректировать дневное время провождения. С первым сном все хорошо. Второй сон должен быть примерно около двух часов, третий сон желательно чтобы был не позднее 16 :30 - 17:00 и длился не более 1,5 часов, в ночь укладываться в 20:00-20:30. Перед ночным сном время бодроствования должно быть не менее часа 45 минут, малыш должен устать за это время (не переутомиться), с 19:30 начинать ночные ритуалы на сон, во время ночных пробуждений можно предложить бутылочку со смесью.
Здравствуйте. Идёт дозревание нервной системы, ночью господствует парасимпатическая нервная система и если днём не было достаточной активности симпатической нервной системы, то она начинает "прорываться" во сне. Рекомендую до ночного сна примерно за 2ч начинать плавную подготовку- снизить нагрузку на симпатическую нервную систему: приглушить звук, свет, начать ритуалы – подготовку ко сну – купание, нанесение крема, переодевание в пижамку – только в которой спит, гулять и дома носить её не надо, только для сна – тогда включается рефлекс и запускает выработку гормона сна, чтение книжек, колыбельные и тд. Обычно при нарушении сна младенцам помогает Глицин 50 мг рeкoмeндую его не пить, а втирать в слизистую: растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсны и под язык и на слизистые щёк изнутри ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает. Седативный препарат с ноотропным компонентом действия. Способствует наступлению сна, разрешён с рождения. Если его просто проглотить, то захватывается печенью и используется для детоксикации на реакции конъюгации глицинирования и мозгу достаётся по остаточному принципу. А если препарат всасывается со слизистой ротовой полости, то уходит работать в ЦНС, где связывается с глициновыми рецепторами и проявляет свой эффект в белковых каналах в мембране нейрона. Есть детский чайБабушкино лукошко Мята- обладает противотревожным, лёгким седативным действием, помогает засыпать, рeкoмeндую начинать с полчайной ложечки. с 4х мес - чай Липа, Мелисса. Хорошо помогают магниевые ванны перед сном, разрешены с 0, также есть для купания Сонные травы Наша мама или Здравландия. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Похожие вопросы по теме
- 21 Декабря 20151 ответ
- 24 Августа 20192 ответа
- 13 Октября 201913 ответов
- 3 Февраля 20201 ответ