Что вас беспокоит?
БАДы вредны детям или нет
Добрый день. Ребенку 8 лет занимаемся спортом футбол и дзюдо у нас проблема с питанием очень мало ест из белков практически ни чего. Нам порекомендовали БАД (литовит-ф, кедровая сила, и протеиновый коктель смесь белковая все фирма АРГО) стоит ли принимать вышеуказанные БАДы.
Добрый день, Денис!
Я, семейный нутрициолог, Людмила Лебединская.
В таких случаях крайне не рекомендуется прием бадов и протеиновых коктейлей. Согласно исследованиям БАДы могут не содержать достаточное количество действующего вещества, а наоборот содержать токсичные вещества. 30-70 токсических поражений печени связано с приемом БАДов. Так же исследования протеинов на содержание белка показывают, что не все они содержат указаное на этикетке количество белка, а могут содержать тяжелые металлы.
В таких случаях рекомендуется работа над рационом и пищевым поведением ребенка. Ведь это заложит основу для правильного роста и развития ребенка.
Похожие вопросы по теме
- 15 Сентября 201819 ответов
- 26 Ноября 20214 ответа
- 10 Февраля 20224 ответа
- 17 Марта 20229 ответов