Что вас беспокоит?
Чем заменить торты, сладкое?
Здравствуйте, у меня есть скв поставили недавно, только после госпитализации можно сказать. Скоро день рождения. А я сладкоежка знаю, что нужно за сахаром следить. Вообще его убрать. И не только сахар. Что можно придумать на замену тортам? Что можно сейчас вообще по питанию полное непонимание. Везде по-разному. Пишут, говорят. Что можно, что нельзя?. Может какой низкоуглеводный низкожирновой из определенной муки на эритрите, стевии? Что еще важно..? Помогите!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ревматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день. Какие у вас проявления сказали?
Вы получаете преднизолон или метипред? Какую базисную терапию вы в целом с дозами получаете?
Вера Владимировна, на преднизалоне 8 табл в день + плаквенил 2 табл + кардиаск.
Основное заболевание Системная красная волчанка, первично-хронический код пою МКБ _М32.1
вариант, высокой степени активности (SLEDAI 11 баллов), с поражением
кожи (эритематозно-папулезный дерматит), суставов и околосуставных тканей (полиартрит с вовлечением суставов кистей и стоп, коленных, тазобедренных, плечевых суставов, тендиниты, тендовагиниты, плече-лопаточный периартрит, _ФН 2 ст.), почек (волчаночная нефропатия с транзиторной микрогематурией, потеинурией, ХБП_С2, 84 мл/мин/1,73м2), иммунологическими сдвигами (позитивность по АНФ_АТк ДНК), гематологическими сдвигами (лейкопения, анемия легкой степени), лимфаденопатией, Высокий риск вторичного антифосфолипидного синдрома {позитивность по антителам к кардиолипину) бессимптомная гиперурикемия. Сопутствующее заболевание дорзалгия вертебренного генеза.
Поняла, спасибо.
Да, с учётом приёма гобкортикоидов, приём легкоусвояемых углеводов ограничен. Это торты, булки, белый хлеб, спагетти. Замена происходит на естественные сладости - фрукты, всё ято с ними делается. Например, каша с фруктами, смузи из фруктов и тд. Стевию использовать можно, если готовите сладкое блюдо, но ежедневно не рекомендуется. Желательно употреблять углеводы типо каши в достаточном объёме, чтобы длительно не возникало чувства голода. Можно использовать хлеб, особенно цельнозерновой. Если где-то вы нарушите диету, ничего страшного, если это разово. Постоянное употребление по несколько раз в день - вот это и есть опасность развития сахарного диабета.
В дальнейшем при отмене преднизолона можно расширит рацион с углеводами.
В остальном диеты при скв нет.
Вера Владимировна, как же все неоднозначно. Спасибо за ответ! В таком случае, съесть кусочек один раз чего-то запретного возможно и не приведет ни к чему. Слишком даже по питанию анализирую, читаю. Больше из-за этого нервное перенапряжение. Не знаешь, как питаться в принципе и никто не пояснил подробно. Может к диетологу обратиться? В рекомендациях в выписке написали придерживаться диеты н.5. но честно, как-то сомнительно. Похоже буду есть то, что считаю полезным и как-то интуитивно проверять продукты. Плохо если - убирать. Потому что как-то сложно все. Есть еще аутоимунный протокол, там вообще все другое. А молочку можно мне? Слышала, что при скв низкой жирности стоит только. Вот сколько вопросов, что голова пухнет. У меня нервные расстройства еще просто, сейчас усугубилось все. Постоянно в напряге по всему. запоры участились. пью еще нексиум 20 мг, забыла добавить. один врач сказал 40 мг надо, вот и не знаешь какую дозировку вообще использовать.
Так, вам надо выдохнуть. У вас есть лечение, это самое главное. Остальное, в том числе диета, образ жизни, стресс - всё побочка. Вы должны понимать, что я говорила ТОЛЬКО об легкоусвояемых углеводах, остальное ешьте в своё удовольствие. Никакой диеты нет, если желудок без патологии. Вы пьёте нексиум 20 мг до еды раз в день для профилактики жк- осложнений. Всё. Больше вам не нужно.
По углеводам нудно себя просто ОГРАНИЧИТЬ, а не вычеркнуть торты из жизни. Ну съели вы кусочек тортика в выходной тдт в гостях, ну и Бог с ним. Радуйтесь жизни, и еда этому способствует!)
Вера Владимировна, спасибо Вам большое! как выдохнуть только, глубокая депрессия.
Вот с депрессией надо бороться. Это больше вам повредит, чем тортик. Поверьте.
Тут надо посетить как минимум психотерапевта, чтобы возможно проработать саму проблему тревожности, может быть вы даже нуждаетесь в терапии. Но я бы начала с психотерапии.
Похожие вопросы по теме
- 13 Ноября 201812 ответов
- 18 Июля 20201 ответ
- 12 Июля 20221 ответ
- 20 Февраля 202317 ответов