Что вас беспокоит?
Плохо засыпаю и просыпаюсь ровно через 6 часов .
Мучаюсь бессонницей много лет не могу найти причину сдала анализы из них анализ утреннней слюны на коритизол очень сильно повышен . Моя проблема что я каждую ночь просыпаюсь ровно через 6 часов и чтобы обратно уснуть нужно час два ,за 6 часов сна я совсем не высыпаюсь и чувствую себя очень разбитой . Все врачи разводят руками .
Принятый ответ
Здрравствуйте!
Кортизол утренней слюны по результатам представленного анализа действительно повышен, но этот гормон утром в любом случае вырабатывается в повышенном количестве, это физиологично.
Поэтому кортизол слюны смотрят вечером в 23:00 (взять пробирку из лаборатории, слюну собрать в 23:00, поставить в холодильник, на следующий день утром отнести в лабораторию)
Какой рост, вес? Какое обычно давление?
По поводу проблем со сном можно проконсультироваться с сомнологом.
Рост 175 вес 53-54
Давление 110/90
По указанным данным нет признаков патологической выработки кортизола (на это бы указывало ожирение, повышенное артериальное давление)
Принятый ответ
Здравствуйте.
Точный уровень кортизола слюны утром не точен, может быть высоким в норме, тем более на фоне нарушения сна. Это стрессовый гормон. Для исключения проблем с надпочечниками лучше смотреть кортизол в вечерней слюне.
Утренние ранние пробуждения чаще всего связаны с повышением тревожности. был ли у вас стресс?
Пройдите пожалуйста тест - "госпитальный тест тревоги и депрессии" напишите результат.
• Субшкала депрессии
Основу выявления состояния депрессии составила ангедония. Пять из семи диагностических пунктов депрессии имеют отношение к этому состоянию. В субшкалу депрессии не вошли когнитивные и суицидальные симптомы, поскольку по мнению авторов, они могут отражать в большей степени особенности когнитивного функционирования, а не депрессию как расстройство.
• Субшкала тревоги
Диагностические пункты субшкалы тревоги были заимствованы из схемы исследования общего психического статуса. Три пункта касаются страхов или паники, четыре пункта относятся к генерализованной тревоге.
Желательно обратиться к психотерапевту для диагностики и назначения лечения.
По поводу кортизола сдать кортизол в вечерней слюне. если он низкий, значит надпочечники здоровы.
Я ходила и к неврологу и к психотерапевту мне ничего не назначили . Может вы подскажете какие принимать препараты исходя из теста на фоне тревожности
Из противотревожных, которые улучшают сон, чаще всего назначают тералиджен, кветиапин или триттико. Терапию должен подобрать очный доктор, так как препараты рецептурные.
Подскажите пожалуйста а как принимать тералиджен на ночь и будет ли он увеличивать и будет ли дольше от него сон из через какое время он начинает действовать ?
Подскажите пожалуйста а как принимать тералиджен на ночь и будет ли он увеличивать и будет ли дольше от него сон из через какое время он начинает действовать ?
Начинают препарат с 5 мг в день днем, далее корректируют дозировку по самочувствию. Самостоятельно начинать лечение не рекомендую. Только после приема доктора.
Принятый ответ
Здравствуйте
Можно предположить, что описанные симптомы характерны для состояния хронического стресса
Функция щитовидной железы, витамин Д и основные показатели крови не показывают явных отклонений
Для уточнения причины могут быть информативны дополнительные исследования: кортизол в вечерней слюне, анализ на кортизол в суточной моче. Иногда может обсуждаться проведение малой дексаметазоновой пробы
При нарушениях сна рекомендуется также консультация сомнолога
Принятый ответ
Добрый день
Для диагностики гиперкортицизма используется вечерняя слюна
А вот утренняя как раз может реагировать на вашу бессонницу и стресс
Поэтому для исключения избытка кортизола рекомендуют обычно слать кортизол крови натощак,а накануне в 22.00 принять дексаметазон две таблетки
Причины с нарушением сна чаще всего психогенные
Если подавляющий тест с дексаметазоном будет в норме,логично посетить психотерапевта
Спасибо вам большое
Похожие вопросы по теме
- 12 Декабря 201921 ответ
- 8 Января 202010 ответов
- 14 Апреля 20201 ответ