Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №368100

Что вас беспокоит?

Болит спина после сна, 27 лет

Здравствуйте! Поменял несколько матрасов. И всё равно просыпаюсь и спина ломит. Если спишь на полу, то спина вроде не болит,. Но спать не удобно, т.к. идёт сильное давление на копчик. Это началось 6-8 месяцев назад. Есть большая грыжа L5-S1 и протрузии. Сейчас не беспокоит, т.к. делаю ЛФК. Обнаружил в 2015 году. Также (эти симптому наблюдаю больше 5-ти лет.): - Мерзнут ноги, руки, уши - Кровоточат десна зубов постоянно. Рост: 187 см Вес: 70 кг Возраст: 27 лет Без вредных привычек, гуляю по часу в день, питаюсь разнообразно (но раз в неделю переедаю). Хронических заболеваний думаю нет. В 2019 году летом делал операцию на нос. Была искривлена перегородка. Закладывало регулярно одну ноздрю. Сейчас тоже иногда закладывает, во время сна. Но реже. Вопрос: Что делать, чтобы комфортно спать? В каком направлении искать причину боли? Благодарю за ответ.

11 Декабря 2020·Просмотров: 2408·Константин, Санкт-Петербург

Здравствуйте . Матрас ортопедический средней жёсткости тоже не подошёл вам?

Да, не подошел.
Купил в ikea матрас ХИЛЛЕСТАД средней жесткости. Всё равно болит.
И жестки тоже не подошел.

Дискомфорт по всей спине или более выраженный в определенных участках ?

Елена, боль от поясницы до середины спины (не доходит до лопаток).

Здравствуйте. Вы анализы сдавали? Под копчик есть специальные подушки.

Юлия, анализы не сдавал. Про подушку сейчас посмотрю.
Хочется понять какие анализы сдавать.

Юлия, как я понял эти подушки только для стула. А как быть когда спишь?
Сидеть мне комфортно.

Есть подушки под поясницу. Они для сна

Хотя бы оак, бх, коагулограмму, чтобы выяснить, почему десны кровоточат

Юлия, благодарю за ответ. Прикрепил фотографию к вопросу с моими промежуточными выводами.

Появились вопросы:
1) К какому специалисту следует обратиться после сдачи анализа крови?
Верно ли я понял: сдать общий анализ крови + ферритин + коагулограмму + биохимический анализ крови?

2) Как выглядит подушка под спину? Нашел валики для упражнений, но они не для сна (можно сделать из полотенца, свернув его).
Также нашел треугольную подушка под поясницу. Она для сна. Но стоит очень дорого.

Принятый ответ

1. Верно. К терапевту. 2. Можно сделать самому типа валика, а можно купить для упражнений подушку и попробовать спать на ней

Здравствуйте! Валик ортопедический для сна не пробовали?

Регина, не пробовал. Интересная идея, посмотрю.
При использовании такого валика спать можно только на спине, как я понял.

Да, но он хорошо разгружает поясничный отдел

Принятый ответ

Здравствуйте! вам нужно делать гимнастику для позвоночника, подобрать также ортопедическую подушку.

Екатерина, сегодня перед сном гимнастику сделаю.
Сейчас у меня подушка с гречкой (уже лет пять на ней сплю). Попробую подобрать что-то новое.

Здравствуйте. Спать на полу тоже не вариант. Вам нужно купить специальный ортопедический матрас средней жесткости, то есть он в меру жесткий, а можно и вовсе Вам в салоне прилечь на жесткий матрас, возможно даже он Вам лучше подойдет, ортопедический жесткий.
По поводу Ваших жалоб сдайте общий анализ крови и ферритин.

Яна, благодарю за ответ. Прикрепил фотографию к вопросу с моими промежуточными выводами.

Появился вопрос:
К какому специалисту следует обратиться после сдачи анализа крови?
Верно ли я понял: сдать общий анализ крови + ферритин + коагулограмму + биохимический анализ крови?

Принятый ответ

Здравствуйте. Да, Ваши выводы правильные, для сна подберите себе ортопедическую подушку.
После сдачи анализов если там будут изменения то можно обратиться к терапевту участковому, далее Вам либо лечение скорректируют либо направят к более узкому специалисту.

Здравствуйте! По возможности прикрепите результаты МРТ к вопросу, важно знать насколько большие грыжа и протрузии, возможно Вам требуется консультация нейрохирурга. Скорее всего, такие длительные боли и дискомфорт связаны с ущемлением. Спать на полу или мучаться на жесткой кровати с подкладыванием валиков - здорово нарушает режим сна и отдыха и влияет на состояние организма в целом, возможно стоит рассмотреть эндоскопическое малоинвазивное оперативное лечение.
По поводу проблем кровоточивость и похолодания конечностей обязательно нужно сдать общий анализ крови + ферритин + коагулограмму. Пока, для укрепления сосудистых стенок пропейте Аскорутин по 1 табл 2-3 раза в день 3-4 недели.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.