Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №3688119

Что вас беспокоит?

Омега 3,прием турецкого препарата

Здравствуйте! По совету купила в Турции Омега 3 фирма Krilom .подскадите как правильно пить!дозировку не понимаю вообще Фото препарата прикрепила

32 года
2 Октября 2025·Просмотров: 921·Мария, Санкт-Петербург

Принятый ответ

Здравствуйте!
Обычно дозировка Омега 3 - 1000 мг 1 раз в день, здесь по инструкции в 2 капсулах 1280 мг, получается, что рекомендуется принимать по 2 капсулы 1 раз в день.
Что беспокоит? почему принимать препарат решили?

Александра Александровна, беременность планирую

Поняла, хорошо

Александра Александровна, доктор а сколько по продолжительности пить омегу ?

Обычно рекомендуется прием курсом около 2 месяцев

Принятый ответ

Здравствуйте.
В 2 капсулах содержится 1200 мг. Это минимальная дозировка омега 3. принимать можно 1 р в день 2 капсулы сразу. Но лучше получать омега 3 в питании - рыба, нерафинированное растительное масло постоянно. Так усвоение омега 3 будет лучше и физиологично.

Наталия Владимировна, спасибо за ответ
Рыбу не ем
Готовлюсь к беременности
Пью еще л тироксин 50 мг ,йодомарин ,Вит д и фолиевую ,теперь еще и омегу хочу
Подскажите это все сочетается ?

Да, все сочетается.
Важно только тироксин принимать строго за 30-40 минут до еды и других препаратов.

Наталия Владимировна, а сколько по продолжительности пьют омегу ?

Обычно 1-2 месяца.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Исходя из месту к препарату в двух капсулах препарата содержится 1280мг омеги 3, в данном случае рекомендуют приём препарата в количестве двух капсул 1 раз в день. Это вполне допустимая доза омеги 3, возможна доза омеги 3 от 1000мг. до 2000мг. Подскажите пожалуйста, возможно имеются какие либо жалобы, что то беспокоит?

Елена Валерьевна, планирую беременность ,врач прописала омегу ,также я пью фолиевую ,йодомарин и л тироксин 50 мг и Вит д ,это все сочетается между собой ?

Да, данные препараты между собой совместимы, просто важно их распределить по времени, препарата эутирокс обязательно рекомендуют принимать утром натощак, при приёме данного препарата и любого другого препарата обязательно необходимо выдерживать промежуток 1 час, впоследствии если вдруг необходим будет приём препарата железа - 4 часа, это важно для правильного усваивания препарата тироксина.

Далее через 1 час приема препарата тироксина можно принять препарат омеги 3 и витамин д3, их допускается принимать в один приём, они между собой совместимы в совместном приёме.

Далее через 30 минут можно йодомарин. Препарат йода рекомендуют в дозе 200мкг на этапе планирования беременности, самой беременности и всего периода ГВ.

Фолиевую кислоту через 30 минут после йодомарина можно. Фолиевую кислоту рекомендуют к приёма на этапе планирования беременности включительно до 16 нед. беременности.

Елена Валерьевна, благодарю
Л тироксин пью за 30 минут до завтрака натощак,так врач говорила ,получается надо час выдерживать ….

По поводу л - тироксина всё верно, за 30 минут до завтрака;

потом отличие только в том, если принимаете другие препараты, то обязательно рекомендуют выдерживать промежуток между препаратом тироксина и другими препаратом 1 час, в случае приёма препарата железа - 4 часа; данный момент просто уточнила.

Получается что при приёме препарата тироксина принимают его за 30 минут до завтрака, затем завтракают, затем через 30 минут только возможно принимать другой препарат; как правило чаще всего утром рекомендуют омегу 3 с витамином д3, считается что витамин д3 хорошо усваивается в первой половине дня.

далее препараты которые принимаете, возможен между ними уже промежуток 30 минут.

Елена Валерьевна, спасибо за подробный ответ !хорошего дня

Пожалуйста. Всего Вам доброго! Тоже хорошего дня!

Принятый ответ

Здравствуйте

Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и нормального уровня липидов в крови обычно рекомендуют дозы Омега-3 1000-2000 мг в сутки
Согласно описанию к данной добавке - 2 капсулы один раз в день во время еды, то есть 1280 мг
Для пищевых добавок не существует универсального курса приема, ориентиром может служить через сколько появляются положительные эффекты, для этого обычно требуется 3-6 месяцев приема

Принятый ответ

Здравствуйте,Мария.

Принимать по 2капсулы одновременно в любое время суток в течение 2месяцев.
Вы не едите морепродукты?
Принимаете ли еще какие-либо витамины?
Обычно во время планирования беременностии рекомендуют так же принимать йодомарин 200мкг утром вплоть до наступднния беременности и ее конца и во время гв.
Так же фолиевую кислоту 400мкг/сут до 16недели включительно.
Так же витамин Д в профилактич дозе 2000МЕ/сут на постоянной основе.

Здравствуйте . В 2 капсулах препарата 1280 мг омеги 3 поэтому можно принимать 2 капсулы 1 раз в день во время еды 2 месяца. Между тироксином и данным препаратом соблюдайте интервал минимум 40 минут.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.