Что вас беспокоит?
Твердый стул
Здравствуйте. 5 дней назад отказалась от курения и вот последние два дня замечаю, что кал стал твёрдым (сначала выходит «овечий», после очень сухой и маленький), причём приходится сильно натуживаться. Подскажите, пожалуйста, опасно ли это? Может ли такой кал быть связан с отказом от никотина? Стоит ли тужиться или дать организму самостоятельно работать? (Обычно стул ежедневный был, мягкий, оформленный)
Принятый ответ
Здравствуйте! Действительно взаимосвязь никотина и работы органов ЖКТ присутсвует. Никотин ускоряет моторную функцию кишечника, за счёт чего стул регулярный, нормальной консистенции. Отказ от никотина вызывает замедление моторной функции кишечника, в связи с чем кратность актов дефекации может стать меньше.
Обычно в таких случаях рекомендуют увеличить питьевой режим из расчёта 40 мл на кг веса. Хорошего стула можно добиться, только при достаточном употреблении воды. В рацион рекомендуют добавить больше растительной клетчатки, это овощи, фрукты, зелень, курага, чернослив. Научно доказано, что 2 киви в день хорошо регулируют стул. Рекомендуют использовать минеральные воды, по типу донат магния, опять же с целью ускорения моторной функции кишечника. При отсутствии эффекта, согласно клиническим рекомендациям, допустим приём лёгких послабляющих препаратов на основе псиллиума или подорожника (мукофальк, Фитомуцил, эубикор).
Если все эти мероприятия не приносят успеха, то обычно рекомендуют посетить врача гастроээнтеролога в рамках очной консультации и решить вопрос о тактике дальнейшего ведения, а так же необходимостив диагностических мероприятиях.
Натуживание должно быть лёгким, чрезмерное натуживание может привести к травматизации анального сфинктера, к его трещинам и повреждениям.
Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 4 Февраля 202020 ответов
- 10 Июня 202010 ответов
- 29 Марта 202155 ответов
- 21 Декабря 20218 ответов