Консультация психолога /

Студент 2 курса — вопрос №373599

174 просмотра

Здравствуй Елена. Я раньше никому душу свою не изливал. Я до сих пор помню (6-класс) как мой одноклассник Посмотрел на меня и покорчил рожу, типо показал что это мое лицо. Тогда рот был у меня приоткрытом и я подумал настолько ли я уродлив. И тогда я пытался ходит с закритым ртом, то есть прижимал зубы друг к другу чтобы лицо выглядело по длине маленьким. Потом у меня появилась боязань в выступлениях. Мои действия стали непроизвольными. После школы я поступил в академический лицей. Там я обрел новых друзей. Но был замкнутым на (70%). Ребята относились ко мне хорошо, так как я хорошо знал математику ( в школе я учавствовал в олимпиадах по математике).В лицее когда мы решали сложную задачу по математике или физике, учитель спрашивал мое мнение. Однажды мы с друзьями пошли выпить алкоголь. Когда я был под кайфом, я почувствовал себя совершенно иначе, все эти чувства неловкости и напряжения покинули меня.
А когда стал трезьвым опять то состояние, которое было раньше. Не думайте что я алкаш какой то. Это было всего пару раз. Потом я поступил в универ. Напряжение и чувство неловкости до сих пор преследуют меня. В последное время я стал ненавидеть себя. Когда я общаюсь с кем либо допустим стоя "я незню куда девать руки". Недавно мне всё так надоело что я пришел в свою комнату и заплакал под подушку.Я часто про себя повторяю мне плевать на других, но это не помогает. Я вам очень блогодарен что уделяете мне время. В данный момент я живу в общежитии. И денежное положение не очень. Я всего лишь 18-летный студент

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Акмаль! То, что Вы описываете, присуще очень многим людям. Особенно в Вашем возрасте. И название этому - обесценивание и незнание себя. Вам сейчас кажется, что Вы не соответствуете чьим -то или каким-то нормам. И всё Ваше напряжение вызвано этим: Вы пытаетесь соответствовать тому, чего в Вас нет: внешности, способностям и пр. Алкоголь на время снимает защиты и уходит напряжение. Поэтому Вы чувствуете временное облегчение. А чтобы перестать напрягаться постоянно, начинайте учиться принимать себя таким, какой Вы есть. Для этого, как минимум, себя надо узнать: что я хочу, что я люблю, какие у меня потребности, какие у меня склонности, чем я люблю заниматься и пр. Поверьте, что познание себя - это интереснейшее и увлекательнейшее занятие, которое приведёт к осознанию своей индивидуальности и обретению уверенности.
Мы все очень разные, у каждого из нас своя индивидуальность. Вспомните, когда идёт снегопад - сколько летит снежинок - ни одна из них не повторяется. И как можно сказать, какая из них красивее или лучше? Каждая - неповторимая!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Сон ребенка
13 октября 2024
Екатерина, Сергиев Посад
Вопрос закрыт
Может ли быть отравление от горения свечки в комнате
2 января
Марина, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Нет взаимопонимания между старшим и младшим сыновьями
14 февраля
Татьяна, Тюмень
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Психолог, Сексолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Даниил Александрович Сувор
0 отзывов
Психолог
2020-2024, Московский фин
Опыт работы: 19 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк