Расшифровка анализа на антитела к COVID-19 (IgM и IgG)

Здравствуйте. У меня 2 декабря появились первые симптомы и длились 4 дня - насморк, температура, озноб, боль во лбу и глазных яблоках. На 5 день все эти симптомы ушли и состояние нормализовалось, осталось только заложенность носа и начал терять обоняние (вкус и запах), также появился редкий сухой кашель. На 13 день почувствовал что обоняние возвращается. На 14 день вернулось обоняние и пропала заложенность носа. Единственное что осталось сейчас это редкий кашель, примерно до 10 раз за весь день хочется кашлянуть. Чувствую себя абсолютно нормально, температуры нет еще с 5 дня. Так вот к вопросу: на 14 день я сдал анализ крови на антитела, результаты такие: lgM 3.72 lgG 4.33 Референтное значение 0.8 Исходя из вышесказанного и результата анализа какой вывод можно сделать? что я уже переболел и не опасен или все таки еще могу заразить кого нибудь вирусом. Если это стадия выздоровления, то через сколько дней я могу быть уверен что уже точно не опасен для окружающих?