Как заснуть ??? — вопрос №373903

Золотым стандартом для прерывания запоя и снятия синдрома отмены является - диазепам.
Препарат наркотического ряда, может вызвать зависимость - назначается на короткий период времени только в условиях стационара.
Дополнительно в стационаре будут наблюдать за функцией печени, почек и поджелудочной.

В домашних условиях вы ничего такого сами сделать не сможете.

Но я не сторонник в легких случаях обращаться в стационар, т.к. там все сделают так, что человек перенесет синдром отмены очень легко, а это очень плохо в перспективе. Наш мозг учится на пряниках и кнутах. Снятие синдрома отмены медикаментозно - это искусственное вмешательство в подсознательное обучение мозга. Мы лишаем свой мозг возможности научиться при помощи кнута на своем горьком опыте. В итоге человек после таких прокапок в клинике считает, что у него все замечательно в жизни и нет никаких проблем с алкоголем. В течение нескольких месяцев после этого он улетает в очередной запой и болезнь прогрессирует дальше.

Поэтому я рекомендую обращаться в клинику только в тяжелых случаях, когда у человек делирий, эпилептические припадки, панкреатит. Т.е. когда есть реальная угроза жизни.

В легких случаях синдрома отмены просто пейте больше жидкости, соленых рассолов (без уксуса), терпите и максимально запомните эту ситуацию, это вас замотивирует после выхода из запоя пройти полный курс психотерапии, чтобы больше не попадать в подобные ситуации.