Проблемы со сном

Добрый день,я не знаю с чего начать,если с самого начала,то год назад перенесла операцию по удалению кисты яичника,после чего 5 месяцев принимала препарат визанна,на 5 месяце отменила из-за скачков давления,позднее выставлен диагноз «гипертония»,затем еще 5 месяцев принимала препарат Жанин,в общей сложности около года гормональной терапии,после отмены всех гормонов сдала анализы на гормоны,Ттг,пролактин фсг и тд. все анализы в норме за исключением антител к ТПО,эндокринологом выставлен аутоиммунный тириоидит, анализы сдавала год назад, пересдавать анализы каждые пол года врач необходимости не видит. эндокринолог назначила сдать анализы на витамины,по всем витаминам фирртин,фолиевая кислота,витамины группы в - дифицит,назначены витамины,но около года испытаю проблемы с головой,обратилась к неврологу,головокружения при повороте головы на правую сторону, неясность, аппатия,невролог назначила рентген шеи и узи сосудов головы - синдром позвоночной артерии и деформация обеих артерий на уровне С3 -С4 Но около года как раз назад испытала проблемы со сном, что и сподвигло меня на обращение к врачу,ночью проснулась от онемения всего тела, в глазах мерцали желтые пятна сердце билось, первая мысль была что это инсульт, спать не могла потом вообще при засыпании сразу выкидывало из сна, как будто теряла сознание, при этом дергается голова и правая нога,как будто тик. Со временем это прошло Но я начала бояться всего, начала бегать по врачам и искать причину, причин нет, гормоны в норме, дефицит витаминов восполним, врач показаний для МРТ по результатам анализов узи и рентгена не увидела,сказала что это лечится. Но проблемы со сном вернулись вновь, при засыпании именно ночью испытываю страх, опять эти же пятна перед глазами и выбрасывание из сна,как будто потеря сознания.. тик головы и правой ноги я не могу сказать, что у этого есть предпосылки Но в марте 2023 года погиб брат,внешне на мне это не отразилось никак,но первый приступ со сном случился в мае. Пропивала курс афобазола Проблем со сном не было Но стоит мне испытать стресс или подумать о какой нибудь болезни приступы со сном возвращаются Сейчас пью пустырник Таблетки от давления И подключаю витамины для устранения дефицита железа, витаминов В, а еще врач назначила курс магния. Подскажите, это последствия перенесенного внутренного стресса или куда бежать,чтобы выяснить причину?