Бронхиальная астма

Здравствуйте.. Сегодня прошёлся по улице тяжело дышал.. Такое ощущение что не хватает воздуха при ходьбе.... Приходиться дышать усиленно и интенсивно.. Чтоб как то было легче... Помогите пожалуйста уже не выносимо терпеть.. Я ещё молод мне 33......