Что вас беспокоит?
Сдерживание мочеиспусканий
Здравствуйте! Помогите разобраться в ситуации. Дочь 3 года, посещает сад, адаптация проходила долго. Проблема в том, что дочь не признает горшок, накладку на унитаз, был период она переболела ангиной и стала реже мочиться. Я стала ставить её в ванну, чтобы вызвать процесс мочеиспускания (возможно это было моей ошибкой). В настоящее время дочка в деревне с мужем у его родителей, дочь может проснуться и помочиться только в 11 утра, а то и около 12 ч. Мужу не получается уговорить её сходить в ванну, получается с истерикой только. Дочка эмоциональная, с ней получается уговорить на туалет только уговорами и долгим и нужным объяснением. После приезда мужа с ребёноком в город, конечно обратимся к психологу очно. На данном этапе, подскажите какие - либо психологические приёмы, игры, сказки, чтобы улучшить ситуацию с мочеиспусканием (дочь терпит и я это вижу). Заранее спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Скажите , пожалуйста, дочь испытывает видимый дискомфорт при сдерживании ? Или ведет себя как обычно ?
Точно не стоит настаивать, можно лишь предложить поиграть в ванной и почистить зубки с включенной водой , чтобы ребёнок расслабился и пописал.
Если не будет сильного акцента , состояние может выправиться и самостоятельно. Но посетить психолога очно стоит точно.
Если отказывается - предлагаем каждые 20 минут, чтобы не вызывать протеста у ребёнка
При длительном сдерживании начинает психовать, ставим в ванную - писает и настроение сразу улучшается. Иногда бывают дни, когда сама берет за руку и говорит: хочу писить, а иногда ни в какую не заставишь.
Светлана, тогда просто берём ставим в ванну и говорим, что пойдем поиграем с водичкой , пойдем дуть пузыри в ванну и тд. Главное и вам показывать свое спокойствие, чтобы ребёнок чувствовал себя безопасно
Можно читать книги про тревогу детские -Ульевой , Сачковой
Принятый ответ
Светлана, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна.
Я понимаю ваше беспокойство. Возможно, длительная адаптация к детскому саду, перенесенная болезнь (ангина) и последующее изменение режима мочеиспускания могли спровоцировать у ребенка тревогу и напряжение, связанные с процессом опорожнения мочевого пузыря.
В подобных случаях рекомендуется создать спокойную и расслабляющую атмосферу вокруг туалета. Избегайте давления и принуждения, так как это может усилить сопротивление ребенка. Вместо этого, попробуйте предлагать ей сходить в туалет в игровой форме.
Например, можно придумать "туалетную сказку" с участием любимого персонажа, который учится ходить в туалет. Можно также использовать куклы или мягкие игрушки, чтобы разыграть сценки, где они успешно справляются с этим заданием. Сделать "туалетный календарь успеха", где за каждый "поход" в туалет ребенок будет получать наклейку или небольшой приз.
Также, рекомендую использовать методы поощрения и похвалы. Когда ваша дочь все-таки сходит в туалет, обязательно похвалите ее за это и покажите, как вы рады ее успеху. Важно, чтобы ребенок почувствовал, что вы ее поддерживаете и верите в ее возможности. Старайтесь избегать критики и наказаний, так как это может усугубить проблему и вызвать еще большее сопротивление.
Насилие и истерики не принесут желаемого результата, а только усилят негативное отношение ребенка к процессу мочеиспускания. Важно, чтобы оба родителя придерживались единой стратегии и поддерживали друг друга в этом вопросе.
Каждый ребенок индивидуален, и требуется время и терпение, чтобы найти подход, который будет работать именно для вашей дочери.
Принятый ответ
Здравствуйте. Задержка мочеиспускания у дочки может быть связана с несколькими факторами, например стрессом адаптации к саду, неприятными ощущениями во время болезни и вашим способом стимуляции мочеиспускания. Не настаивайте на ванной, это может усугубить ситуацию. Попробуйте игру "Поливаем цветочки", это когда куклы пьют воду и идут писать. Сказка про зайчика, который боялся горшка, но потом подружился с ним, тоже может помочь. Постарайтесь создать позитивную ассоциацию с мочеиспусканием. Уточните пожалуйста как часто вы напоминаете дочке о туалете? Есть ли закономерность между её деятельностью и эпизодами задержки?
Когда были с ней дома (в городе), водила её в ванну 1 раз в 3-4 часа, проблем не было. Бывают дни, когда сама идёт, а бывает никак не заставить. Закономерности нет. Бывают дни "вредности": не пойду и все.
Необходимо мягко, но настойчиво предлагать ей посетить туалет, не настаивая и не вызывая негатив. Установите ритуал, например перед сном или после еды. Искренне хвалите за каждый успешный поход в туалет, но избегайте наград, чтобы не создавать дополнительное давление. Терпение и позитивный настрой это ваши союзники в этом вопросе. Если же ситуация усугубляется, рекомендуется обратиться к детскому психологу для более детальной консультации.
Принятый ответ
Здравствуйте! Сначала хочу успокоить: такие сложности в 3 года довольно распространены, особенно после болезни и адаптации к саду. Ваша чуткость к эмоциям ребёнка уже важна это отличная основа для решения проблемы. После ангины и стресса адаптации в саду дочка, возможно, начала ассоциировать процесс мочеиспускания с дискомфортом или потерей контроля (например, если ванна использовалась как инструмент для провоцирования мочеиспускания, это могло вызвать тревогу). Сейчас, в непривычной обстановке деревни, она ещё сильнее цепляется за ощущение безопасности, а попытки уговорить могут усиливать её сопротивление ведь для ребёнка это звучит как давление. Что можно попробовать сейчас (до очного визита к психологу), как рекомендуют психологи:
Снять фокус с обязаловки:
Вместо вопросов Нужно в туалет? предложить Давай поиграем в “туалетные фокусы”! Если ты помочишься в горшок, вода превратится в радугу!(можно капнуть в горшок гель для душа с цветом). Игра отвлечёт от страха провала Дать ей контроль:
Пусть сама выберет свою кружку для питья или горшок с любимым рисунком. Иногда дети терпят, чтобы сохранить ощущение я сам решаю. Скажите: Ты молодец, что чувствуешь, когда нужно! Как только захочешь я рядом. Сказка-метафора Расскзать историю, например: У Зайчика тоже болел живот после болезни, и он боялся ходить в туалет. Но Мама-Зайчиха сказала: Твоё тело умное оно само знает, когда пора. И Зайчик стал слушать себя и всё наладилось. Это снизит тревогу.
Как дочка реагирует, если вы молча ставите горшок рядом, не требуя ничего? Например, во время рисования или просмотра мультика. Иногда достаточно 1–2 недель спокойного, безнавязчивого подхода.Если после возвращения в город ситуация не улучшится обязательно обратитесь к детскому психологу.
На горшок не реагирует, раньше садилась хоть ненадолго, сейчас вообще не садится. Дома 2 горшка, наклейки в горшок, накладка на унитаз, а результата нет.
Делали УЗИ почек и мочевого-норма, с ОАМ - норма.
Может я слишком озабочена этой темой?
Спасибо за уточнения это очень помогает понять ситуацию глубже. Да, ваши переживания абсолютно естественны, но, возможно, именно они сейчас стали невидимым фоном, который дочка чувствует кожей. Давайте разберёмся шаг за шагом, без осуждения вы делаете всё, чтобы помочь ребёнку, и это важно.Почему так может происходить:
Когда ребёнок перестаёт садиться на горшок после периода, когда это получалось (даже ненадолго), это часто сигнал: Я больше не хочу, чтобы это было вашим правилом». Особенно если вокруг туалета много внимания (наклейки, два горшка, напоминания). Для трёхлетнего ребёнка контроль над своим телом один из главных способов почувствовать себя взрослым. Если процесс стал ассоциироваться с вашим беспокойством (Мама ждёт, чтобы я помочилась), она может бессознательно сопротивляться, чтобы сохранить ощущение своей свободы.Проверьте себя (без самокритики!):
Вы спрашиваете: Может, я слишком озабочена? и это очень мудрый вопрос. Да, возможно, ваша тревога (даже скрытая) заразила дочку. Например:Вы часто смотрите на часы, думая: Уже пора бы в туалет? Напрягаетесь, когда она терпит, и это заметно по вашему голосу или движениям?
Дети в этом возрасте чутко ловят такие сигналы. Для них это звучит как: Сейчас что-то пойдёт не так, и мама расстроится, (простые шаги без горшков) рекомендуют психологи: Спрячьте тревогу на 2 недели: Уберите оба горшка в шкаф (не говоря об этом дочке). Скажите мужу и родственникам: Пока не напоминаем о туалете дадим ребёнку забыть, что это проблема. Вместо этого: Пейте воду вместе с ней, весело чокаясь кружками: Наша вода бежит к реке, а потом в море! (без упоминания туалета). Если она помочится в штаны спокойно поменяйте одежду, не комментируя: Бывает! Давай наденем сухое так удобнее бегать. Игра Тело само знает Возьмите мягкую игрушку и скажите: Смотри, Мишка тоже ходит в туалет, когда хочет. Он не думает: Надо!,а слушает своё тело. Давай спросим у него: Мишка, когда ты идёшь? Пусть дочка расскажет за игрушку. Это снимет фокус с её личного опыта.Верните горшок через неделю как старого друга:
Положите один горшок в угол комнаты (не в ванной!), как будто он там живёт. Скажите: Горшок соскучился по тебе. Давай построим ему дом из кубиков, чтобы он был уютный?Не требуйте садиться просто включите его в игру.
Почему это работает:
Когда ребёнок перестаёт чувствовать, что должен это делать, исчезает внутреннее сопротивление. Вы не теряете контроль вы переключаете его на безопасные ритуалы (питьё, игрушки). А ваша невидимая уверенность (Я не переживаю всё в порядке) даст дочке сигнал: Можно доверять своему телу. Не вините себя вы не сломали ребёнка. Это временный этап, и ваша готовность искать решения уже говорит, что вы внимательный родитель. Если через 2–3 недели ситуация не сдвинется, обязательно обратитесь к психологу, но сейчас вы можете снизить градус тревоги.
Спасибо Вам большое, за подробный ответ и поддержку! Для меня это важно. Попробуем все предложенные Вами методы!
Благодарю за доверие 🙏 рад был помочь 🤝
Принятый ответ
Светлана, здравствуйте!
У девочки сформировалось напряжение, связанное с процессом мочеиспускания. Это не каприз и не упрямство, а способ справиться с тревогой и контролем. После болезни дети часто становятся чувствительнее к телесным ощущениям, а если взрослые невольно усилили фокус на теме туалета (ванна, уговоры, переживания), то ситуация могла закрепиться как тревожная.
Сейчас важно снизить эмоциональный фон. Не делайте акцент на том, что она «должна». Пусть поход в туалет станет частью обычной игры или распорядка, а не проверкой. Можно использовать игровые приёмы:
1. «Путешествие капельки». Расскажите, что внутри животика живет капелька, и она ищет дорогу наружу. Когда захочет выйти, девочка помогает ей.
2. «Туалет для кукол». Пусть игрушки тоже ходят на горшок, дочка им помогает, хвалит, показывает пример.
3. Выбор: «Ты хочешь сходить в туалет с мамой или сама?» Дайте ощущение контроля, не торопите.
Если утром она долго не мочится, просто мягко предлагайте: «Пойдем проверим, не пришло ли время», без давления. Можно включить воду - звук помогает расслабиться.
Важно:
1. Убрать тревожные разговоры на тему «почему ты не хочешь». Лучше говорите: «Твое тело само подскажет, когда пора».
2. Хвалите не за результат, а за попытку - «ты молодец, что послушала животик».
Когда напряжение уйдет, естественные процессы восстановятся сами.
Здравствуйте, Светлана, начать нужно с того, чтобы снять фиксацию - у дочери сформировалось негативное подкрепление, когда процесс мочеиспускания связан с напряжением, с заставлением, поэтому она может терпеть и ждать этого момента. Здесь нужно обязательно снять акцент - не заставлять, не ставить в ванную. Наоборот, снижать давление, снижать фиксацию, снижать её внимание и своё и отслеживать своё эмоциональное состояние, чтобы Вы были спокойны, а не напряжены. Включайте воду, когда умываетесь/ делайте расслабляющий массажик, ванну, обнимайте. Да, напоминайте, но не давите, главное сдержать себя, чтобы снимать эту закрепленную фиксацию.
А если видно, что она терпит, все равно в ванну не ставить или всё-таки ненавязчиво предлагать?
Не ставить, просто спокойно предлагать, например, "я вижу, что ты сейчас напрягаешься, возможно, ты хочешь пописать, ты знаешь куда ты можешь сходить" и переключаться.
Здравствуйте, Светлана! Специально настаивать, конечно, не стоит.
1. Обратите внимание на дискомфорт, есть ли болевые ощущения, когда мочится?
2. В одно и тоже время (после сна, после еды, перед прогулкой, перед сном) в игровой форме с игрушечками, заговаривая, отводить на горшок, не надо в ванну девочку ставить.
3. Было ли то, что напугало ребёнка, после чего она стала сильно сдерживаться? Ведь если сильно сдерживает, боится приводит к дискомфортным и болевым ощущениям. Возможно, кто-то поругал или громко выразил эмоции, когда ребёнок обмочился.
4. Коррекционные сказки из сборника И. Маниченко "50 исцеляющих сказок от 33 капризов" можно подобрать про горшочек, мультики-развивашки про гигиену, горшочек можно подобрать и включить.
5. В садике не было насильных, до истерик заставляний на горшок?
6. Если она сходит, как полагается, похвалите, подкрепите чем-то по позитивным для ребёнка (вкусняшка, игрушечка).
Здравствуйте!
При мочеиспускании дискомфорта не наблюдаю, на боли дочка не жалуется.
Был 1 момент с принудительным удерживанием на горшке (свекровь удерживала, а я не вступилась, за что себя сейчас корю) , после этого ребёнок
перестал садится на горшок вообще.
В садике я обрисовала нашу ситуацию, относятся с пониманием, предлагают горшок, но не настаивают, по крайней мере дочь ничего такого не рассказывала.
Да, вполне возможно, что ребёнка напугало удерживание со стороны свекрови. Не заостряйте ни своё, ни её внимание на этом. Просто по графику предлагайте ей в игровой форме горшок, не акцентируя особого внимания, или спокойно сказать, что на горшок и бай или на улицу, доводите до горшка, сами уходите в другую комнату, не стойте, не контролируйте, стресс потихоньку пройдёт. Она почувствует снижение контроля и тревоги с Вашей стороны и успокоится, сама приучится.
Здравствуйте, Светлана!
Понимаю ваше беспокойство! Подскажите получали ли вы консультацию у педиатра на данному вопросу? Правильно ли я понимаю, что не исключено только психологический фактор данной проблемы?
Здравствуйте! Обращались у педиатру, к неврологу - проблем не видят. Ответ:предлагайте горшок.
Спрашивала про нашу ситуацию у психотерапевта, правда ребёнка он не смотрел, только с моих слов. Также не увидел проблем со стороны психиатрии.
Просто я сама вижу, что она сдерживается, мы на машине до деревни едем 10 часов и ребёнок может не сходить в туалет. Только дома расслабляется и то пока не поставлю в ванну. Редко когда писает в штаны.
Добрый вечер, Светлана!
Хорошо, что Вы исключили причины со стороны врачей очно у дочери. Болезнь, адаптация к детскому саду, кризис 3-х лет - всё это может влиять на поведение ребёнка. Попробуйте поставить горшок в удобное место для дочки, сделайте так, чтобы везде положительная атмосфера была для неё. Не заставляйте насильно сидеть на горшке.
Купите новый горшок, который вообще отличается от предыдущего.
Возможно, был какой-то стресс, связанный с горшком. Можно убрать горшок на какое-то время, ребёнок забудет о том, что было и будет по-другому воспринимать горшок, не как то, что это стресс для неё. Сначала поставьте горшок в комнате, пусть дочка посмотрит на него, посидит рядом с ним. Можете наверх горшка посадить игрушку любимую, чтобы дочка видела, что игрушка "ходит" в туалет и это нормально. Также есть вариант предложить самой дочке выбрать горшок, какой она хочет. Также есть горшки со звуковым сопровождением.
Придумайте вместе сказку о горшке, где главный герой смог победить свой страх и стал сильным.
Можно посадить на горшок перед сном, после пробуждения и объяснить ребёнку, зачем это нужно. Хвалить её обязательно за это. Также хорошо влияет тот факт, что кто-то тоже пользуется горшком при ребёнке, т.е. он не пользуется, а другие пользуются, она смотрит на это и быстрее учится быть "как все".
На унитаз должно быть специальное сиденье, красивое и удобное для него, подставка под ножки, чтобы ей не было высоко.
Похожие вопросы по теме
- 10 Мая 20192 ответа
- 6 Декабря 20191 ответ
- 12 Января 20201 ответ
- 10 Сентября 20215 ответов