Боязнь шизофрении

Добрый день! Помогите пожалуйста! В сентябре 2019 года , при активно планируемой беременности ( посещение врачей, сдача анализов и тд, так как самостоятельно беременность не получалась) после укола хгч для стимуляции начался приступ , вступило в шею , онемела голова и руки , начала задыхаться, вызвали скорую. Скорая сказала что с хгч вряд ли связано с этим, под вопросом поставила остеохондроз и на его фоне паническую атаку. Я решила что нужно обследоваться. Все пройденные обследования по части неврологии прилагаю. Время обследований сопровождалось приступами , похожими на первый, иногда более в мягкой форме, иногда нет . Основные признаки -онемение конечностей, головы , навязчивый страх смерти . Поскольку по результатам обследования ничего такого не было ( был под подозрением рассеянный склероз, я очень нервничала и плакала , но вроде сказали что больше данных за постгипоксические очаги). В итоге стала ходить на сеансы психотерапии, пропила неделю грандаксин, потом месяц вальдоксан , попутно с вальдоксаном 3 месяца фенибут . Со временем, хоть и не сразу, стало лучше, панических атак стало меньше. А если начинались, я обычно делала так чтобы они проходили в более легкой форме .периодически начиналось онемение Левой ноги, сделала даже в декабре 2019 года узи-ничего не нашли .невролог сказала что эта нога как ахиллесова пята у меня, слабое место . За этот год по гинекологии забеременеть пока так и не получилось , 4 раза лежала с гинекологией в больнице, было 2 операции. Но психологически с начала года стало вроде полегче , но началась пандемия, я очень переживала, к психотерапевту ходить перестала, нашла уже другого психолога и с ним занимаюсь онлайн . Но осени все было нормально . Но осенью началось нечто странное . Стала всего бояться ( ну я и так нервничала из за пандемии но все как будто обострилось ), плюс у меня с самого начала панических атак ( он и до этого всегда был но не доходи до фобии) появился сильных страх за всех близких - стоит кому то чихнуть, я уже вся на нервах. Но вот пару недель назад у меня муж переболел ковидом-я очень конечно нервничаю. и последние четыре дня просто ад. Я не могу уснуть . Одну ночь я лежала до шести утра, не могла уснуть а в 9 встала и спать мне не хотелось . Причём я засыпала то было ощущение, что сердце сильно стукнет и я тут же просыпаюсь , плюс было ощущение как будто я забываю дышать когда сплю и от этого просыпаюсь . На следующий вечер была температура, с ней заснула, но все равно в течении ночи несколько раз от такого же ощущения просыпалась но хотя бы удавалось уснуть . А вчера ночью был вообще ужас. Была спокойна целый день ( начала кстати пить афобазол и пустырник на ночь когда перестала спать нормально ) легла спать и не могу уснуть- навязчивые мысли, опять постоянно начинаю засыпать и просыпаюсь ,в ушах был какой то писк , пару раз даже померещился какой то голос , и тут мне стало совсем страшно , я полезла в интернет искать признаки шизофрении, мне показалось что какие то по моему описанию совпадают , я испугалась , начала рыдать , проснулся муж, немного успокоил меня, и я уснула . Хочу ещё добавить в своё состояние - у меня постоянно навязчивые плохие мысли , причём не могу перестроиться, они лезут даже когда я пытаюсь думать о хорошем. Переживаю за своё здоровье и здоровье всех близких, прям до фобии . И плюс ещё у меня началась ещё такая привычка , кто скажет что нибудь типа-ой все будет хорошо, и я сразу-тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить и так постоянно делаю.мне страшно , подскажите пожалуйста, есть ли признаки шизофрении? Что мне делать . Записаться к врачу смогла только на 6.01 очно. Остались в аптечке грандаксин и адаптол может быть попить что то из этого? Обычные новопассит и афобазол пустырник валерьянка не помогают . Последние пару дней кстати немела левая рука, вступало в спину . Надеюсь получилось подробно все описать .есть ещё момент , сейчас обычно утром и днём состояние нормальное, плохо становиться вечером -ночью Заранее спасибо за помощь