Психолог /

Работа над собой

Елена, Киров
9 августа 2017

Здравствуйте! В связи с финансовыми проблемами: кредиты, работы нет, я переживала и ОЧЕНЬ сильно похудела. В настоящее время положение дел несколько улучшилось, становиться легче, нервное напряжение спало, проблем со здоровьем нет. Но я никак не могу физически вернуть свой нормальный вес, к полноте не склонна, но такой худой быть не хочу. Может мне только кажется, что я успокоилась? Понимаю, что проблема внутри меня, как её решить? Уже 2 года так.
Спасибо.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения
Юлия Артёмова, 23 августа 2017
Терапевт, Психолог
Добрый день, Елена! Беспокойство и тревоги - это порочный круг. Только что вы беспокоились по поводу работы, потом по поводу кредита, а теперь еще и по поводу веса. Часто жизнь сравнивают с бушующим морем, а судьбу человека и его жизнь с маленьким судёнышком, которое идет через этот ужасный шторм. Имею в виду, что проблемы большие и маленькие будет всегда. Но, ваше отношение к ним вы можете изменить. Поймите, что беспокоясь вы ничего конструктивно не измените. Вздохните и отпустите проблемы. Потом посмотрите на себя в зеркало - кого вы там видите? Расправьте плечи, улыбнитесь себе. Вы у себя одна. Вы уникальная, замечательная и такая, как сейчас есть. Вы в настоящем. Оно постоянно с каждой секундой, становиться прошлым. Сейчас вы уже не такая, как вчера и неизвестно какОй будите завтра. Вы любите себя и будите о себе заботься. У вас все будет хорошо и все получиться!
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Личное.
25 декабря 2017
Наташа, Костанай
Вопрос закрыт
Золофт+феназепам
2 ноября 2017
Лиза, Москва
Вопрос закрыт
Я не знаю что мне делать с мамой
10 октября 2017
Ирина, Норильс
Вопрос закрыт
Мой парень против секса до свадьбы
7 октября 2017
Анастасия, Киров
Вопрос закрыт
О жизни дальше и моем душевном сочтоянии
14 сентября 2017
Ирина, Санкт петербург
Вопрос закрыт
Не можете найти ответ
на свой вопрос?
Психолог, Невролог
Донецк
Психолог
Хабаровск
Терапевт, Психолог
МО, город Чехов
Стоматолог, Психолог
Чебоксары
Педиатр
Томск
Хирург
Москва
Инфекционист
Новосибирск
Педиатр
Нижний Новгород
Онколог, Гематолог
Москва