Длительная бессонница на фоне сильного стресса

Здравствуйте! Мне 29 лет и больше года назад испытала сильный стресс. Несколько дней не ела и не спала больше недели. Резко стало плохо, появился туман в глазах, спутанность сознания, страх и тд Испугавшись за своё здоровье, обратилась к психиатру, который прописал фенибут. От него стало ещё хуже, ходила как пьяная. Сон появился, вернее его имитация: очень поверхностный и не ежедневный. И так до сих пор... туман в голове и в глазах, спутанность сознания, иногда ощущение отчаяния и физическое бессилие. Важно отметить, что я живу абсолютно полноценной жизнью, у меня нет апатии, я работаю на любимой работе, занимаюсь хобби, получаю от этого кайф, встречаюсь с друзьями и тд Но мое состояние не улучшается и я не знаю как себе в этом помочь. За год не раз обращалась к специалистам, которые выписывали таблетки: от седативных капель до антидепрессантов, но с ними мне и правда только хуже становится физически. Сейчас к состоянию добавилась постоянная тяжесть в голове, в затылке, редкие сильные удары в висках и сильное сжимание челюсти, особенно в полудреме. Очень надеюсь на ваши рекомендации! Заранее благодарна.