Про бросание глюкокортикостероидов

Здравствуйте, ситуация такая - обострилась аллергия, появилось множество побочных явлений, и два разных врача выписали мне 2 гормональных препарата - терапевт выписал акридерм для губ (мазал 1 р в д 5 дн), а лор в нос выписал момат рино адванс. Я пшикаю его 3 дня по 2 пшика утром и вечером. Сейчас, слава Богу, хватило мозгов залезть в интернет и посмотреть, не гормон ли это тоже. Оказывается, да. Ну и короче я не хочу теперь им пользоваться, потому что мне кажется, это пипец - и мазь, и капли до кучи. Я прочитал в интернете, что эти стероиды прям на весь организм влияют, что страшно, а их отмена не должна быть резкой. Но я собираюсь просто бросить пшикать капли и все. Скажите, пожалуйста, это безопасно? через n-ое кол-во времени все естественные процессы в организме вернутся в норму, я мог себе случайно что-то повредить серьезно, что требовало бы внимания и контроля? Я заметил, что прибавил 2 кг в весе, хотя обычно вообще его не набираю, а тут за неделю, хотя питался плохо/как обычно. Это тоже было написано в интернете как одна из побочек глюкокортикостероидов