Что вас беспокоит?
Ээг результаты бессонница
Здравствуйте. В связи с бессонницей ранее, а сейчас с долгим засыпанием и просыпанием ночью обратилась к неврологу. На приеме всё хорошо. Но назначил ээг. Подскажите по результатам .из препаратов сейчас ничего не принимаю кроме магния
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Стрессы есть?
Маргуба, ну мелкие , бытовые, но больших нет, слава Богу. Я сама эмоциональная достаточно
ЭЭГ тут неинформативна. Сомнолог должен помочь
Маргуба, со мной все впорядке? А то заключение испугало
Там ничего страшного на описывается .
Настоятельно советую это
https://youtu.be/jdkyOzO9ZDI
Маргуба, просто я читала про последний пункт- пишут что это связано со сном.. может ещё обследования нужны?
Нет, только поговорить с психотерапевтом, возможно
Принятый ответ
Здравствуйте. По ЭЭГ неспецифические изменения, они абсолютно никак не объясняют Ваших жалоб, к тому же метод в данном случае не информативен, показаний для его выполнения не было. По ЭЭГ все нормально.
Вам нужна коррекция , проколите пирацетам 5 мл внутримышечно днём 1 раз в день - 2 недели.
Начните принимать Фенибут 1-2 таб перед сном (за 40 минут до сна) - 1-2 месяца.
Прием магния продолжайте.
Яна, планирую беременность, поэтому хотелось бы что то безопасное. Это обязательно? Нужны ещё исследования?
Во время планирования не стоит Фенибут и Пирацетам.
Тогда посоветую Вам Ново-Пассит по 1 таб 3 раза в день - 1 меся. И Персен ночь 2 таб перед сном.
Так же не плохо когда ложитесь 2 таб глицина под язык.
Из обследований - кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ,Т4 свободный).
Яна, все гормоны в норме, не сдавала только т4. Остальное пробовала- не заметила координальных изменений
А ну значит все хорошо по гормонам.
Яна, что можно сделать для сна?
Ново-пассит, глицин, персен, выше написала как принимать, они безопасные.
Режим дня соблюдать, спать ложиться в одно и то же время, вставать не позже 9.00. Перед сном не смотреть телевизор и в телефоне не проводить время. Хорошо прогуляться за 40 минут до сна на свежем воздухе.
Принятый ответ
Здравствуйте. По ээг все в пределах допустимых значений. Эпилептической активности нет. Проверьте уровень гормонов щитовидной железы, гемоглобин, сахар и холестерин. На ночь можно фенибут по 1 таблетке 1 месяц.
Елена, а по последнему пункту- я читала , что связано со сном.. гормоны в норме, фенибут боюсь, тк хочу забеременеть
Они могут проявляться в виде нарушения сна, но должна быть четкая связь между появлением этих изменений на ээг и возникновением бессонницы, и тогда стоит искать причину. т.е предыдущие ээг должны быть в норме. У большинства людей на ээг выявляются изменения в этой области , но никак себя не проявляют и являются врождённым.
Елена, до этого никогда не делала ээг. Повторить? И потом если повториться- то какая тактика?
Сейчас пьёте персен или любой другой препарат на травах успокоительный, препараты магния, ограничиваете время за гаджетами. При нормализации сна снова повторяете ээг. Если изменения есть, то они не являются причиной нарушения сна.
Елена, какая тактика если дело в этом?
Елена, просто сон до конца не нормализуется уже 4 мес
Елена, если сон не идиализируется - можно снова на ээг?
Вместо фенибута можно персен по 2 таблетке на ночь. За 2 часа до сна убрать гаджеты, так как световое воздействие экранов гаджета перед сном снижает выработку мелатонина- гормона, участвующего в регуляции сна
Елена, я так и делаю., и пила персен- особо ничего вроде.. какие ещё варианты?
Лучше дообследование: гормоны, магний, витамин д, кальций, ферритин, мелатонин
Елена, гормоны в норме, ферритин был 5, пропила 2 мес тотема, вит д на нижней границе нормы, магний пью 2 мес
Принятый ответ
Ничего страшного нет на ЭЭГ. Изменения связаны с нарушением питания мозга. Как у вас давление и сколько вам лет?
Светлана, 30 лет.112 на 75 сегодня. Но это после кофе и я спала 3-4 часа
Светлана, из за нарушения питания мозга могут быть нюансы со сном? Что делать?
Светлана, по пункту 4 читала ,что есть связь со сном. Это так ?врач настаивает пропить персен и переслать, стоит?
Да при нарушении питания мозга могут быть проблемы со сном. Принимайте таб. Мексидол 125 мг 3раза, таб нобен 30 мг 2раза. Персен хорошо но на ночь возмите ночной. А днем тенотен 2таб 2раза под язык. Курс 3 мес. Перед сном инголяционно(нюхать) настойку валерианы, она через носовые ходы порадает прямо на мозг. Хвойные ванны перед сном.
Да при нарушении питания мозга могут быть проблемы со сном. Принимайте таб. Мексидол 125 мг 3раза, таб нобен 30 мг 2раза. Персен хорошо но на ночь возмите ночной. А днем тенотен 2таб 2раза под язык. Курс 3 мес. Перед сном инголяционно(нюхать) настойку валерианы, она через носовые ходы порадает прямо на мозг. Хвойные ванны перед сном.
Светлана, пересдать ли ээг после персен? И есть ли смысл его пить до ээг, месяца 2 назад пила. Врач хочет переделать и потом назначить
Поорецте сначало. Его можно долго принимать.
Светлана, я до этого год принимала достинекс.отменила в сентябре. Как считаете- это могло начаться от долгого принятия?
Думаю, что нет.
Принятый ответ
Здравствуйте! По ЭЭГ всё нормально. Ваши жалобы никак данное исследование не связано.
Вам желательно пропить фенибут по 250 мг 2 раха вдень месяц, на ночь можно валерьяну, новопасит.
Екатерина, а витамины и тд не могут влиять? Может какие витамины колоть. Фенибут боюсь тк планирую беременность
Екатерина, персен пила. Как идеализировать сон? Переслать ли ээг?
Не нужно ЭЭГ. Там всё нормально. И это не то исследование, которое показывает причину плохого сна. Пропейте фенибут, он не вызывает привыкания
Екатерина, какие исследования можно провести для определения нюансов со сном?
Нет, таких исследований нет. Расстройство сна обычно дает вегетативная дисфункция, тревога, эмоциональный стресс
Здравствуйте, Анна. Если ваш лечащий врач исключил вторичные причины бессонницы, что вам для восстановления сна нужно сформировать новые привычки для самостоятельного засыпания, для этого используется конитивно-поведенческая терапия позволяющая нормализовать сон без лекарств за 6-8 недель. Ее компоненты - оценка и коррекция режима сна и бодрствования и постепенное уменьшение времени нахождения в кровати на основании ведения дневников сна-бодрствования, ложиться спать только когда у вас есть сонливость, не лежать в кровати когда вы не можете заснуть, вставать примерно в одно и то же время, работа с автоматическими мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов.
Михаил, скажите , заключение и сон связаны?
Анна, вам необходимо обратиться к врачу который смотрел вас очно с результатами назначенного им обследования для заключения и диагноза. Прикрепленное вами заключение ЭЭГ свидетельствует об отсутствии значимых изменений во время бодрствования. ВО время бодрствования при бессоннице обычно могут присутствовать изменения на ЭЭГ говорящие о высокой сонливости. Чтобы оценить что происходит во время сна проводится запись и других показателей во сне - полисомногарфия (включает в себя оценку ЭЭГ, дыхания, движения конечностей, ЭКГ и др.)
Михаил, а это ээг говорит о сонливости?
Михаил, мой врач хочет переделать ээг после 10 дней новопассита, это норма?
Анна, это вы можете уточнить у лечащего врача - как он расценивает ваши результаты исследования и что он ожидает увидеть после лечения. У вашего врача есть возможность тщательно собрать анамнез , выяснить сопутствующие заболевания, осмотреть вас, у рачей консультирующихонлайн - только краткое описание вашей ситуации. Для оценки эффективности лечения врачи могут назначать инструментальные исследования до и после лечения.
Михаил, так зачем же вы вообще мне пишите?))я спрашиваю Ваше мнение, тк мнение моих врачей очно- разные.
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад2 ответа
- 4 часа назад56 ответов
- 5 часов назад4 ответа
- 5 часов назад17 ответов