ПА на фоне короновируса — вопрос №384291
Потеряла обоняние вечером и ночью случилась ПА, теперь когда ложусь спать не могу уснуть, чувство тревоги не покидает, мозг боиться уснуть и отключиться, сердце колотится сильнее, выброс адреналина. Я понимаю, что боюсь повторения ПА, лежу успокаиваю себя, но уснуть не могу, лежу пол ночи просто с закрытыми глазами, бывает под утро зысыпаю на час или полтора. Даже днем бывает хочу спать, но не получается, тревога повторяется, не могу расслабиться и уснуть. Новопассит, валерьянка и корвалол не помогают. Попробывала мелаксен, нет эффекта. Посоветуйте мне что нибудь...
На сервисе СпросиВрача Вы можете получить помощь психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!