Что вас беспокоит?
Межпозвоночный остеохондроз, спондилоартроз поясничного отдела.
7 лет назад клала новорожденного ребенка в кроватку, и в пояснице щелкнуло, и появилась слабость. С тех пор на поясницу я не опиралась, а переносила вес тела на живот, мышцы были напряжены постоянно, органы брюшной полости спазмированны, нарушен отток желчи, дыхание слабое, тяжелое, постоянный насморк, слизистая отекшая. Когда занимаюсь йогой боль проходит, занятия с весами усиливают боль.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста МРТ поясничного отдела позвоночника
В чем заключается ваш вопрос ?
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
https://psytests.org/result?v=depE556&b=41KWf9R
Добрый день! Вопрос в том, как вылечить спину, ринит и спазм органов. Сейчас прохожу гомеопатическое лечение по тревожности и страхам, а вот спину гомеопатия не лечит.
Гомеопатия сомнительная терапия
С точки зрения доказательной медицины не оправдана
Принятый ответ
По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте.Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант, напрмер ксефокам и сирдалуд.
При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день.
Если есть боль в ноге, то это нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин.
Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем.
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот)
Принятый ответ
Здравствуйте. По МРТ описаны возрастные изменения изнашивания позвоночника, ничего страшного нет. Конечно же мышцы будут спащмированны из-за неправильного распределения нагрузки. Навсегда мы никак не обезопасить себя от мышечного спазма, а вы ещё и сами себе навредили, пытаясь обезопасить спину. Но органы от мышечного спазма не спазмируются, не сдавливаются. Насморк вообще никак не свящан с мышечным спазмом, это скорее аллергический или вазомоторный ранит, тут необходимо с лор врачом разбираться. Мышечный спазм может немного ограничивать движение грудной клетки при дыхании, но не до ослабления дыхания. То есть тут необходимо выполнить ФВД и если проблем нет, то не исключено, что это проявление психогенного характера. Йога мгновенно не уберёт мышечный спазм, а вот при психогенном характере жалоб очень даже может быстро снять симптомы, поэтому это тоже наталкивает на психогенный характер жалоб. Пробовали принимать миорелаксанты?
Насморк лечили 3 года, без результатного у ЛОРа, аллергии нет.
Похожие вопросы по теме
- 18 Мая 20201 ответ
- 14 Июня 20202 ответа
- 13 Марта 202110 ответов