Что вас беспокоит?
Проблема в семье, измена.
Здравствуйте, заметил за женой что стала удалять сообщения с сотрудником, потом спалил переписку с интимными фото, до измены ещё не дошло судя из переписки. Что мне делать? Я ей по глупости во время сильной ссоры изменил, около 10ти лет назад, она меня простила( наверное, я правда сомневаюсь) пережили многое вместе после этого. Были очень тяжёлые времена. Я себя всегда виноватым чувствую за предательство. Как мне быть?
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог партнер платформы «Спроси врача»!
Первое это оценить ситуацию объективно, важно понять степень серьезности происходящего. Вы пишете, что супруга пока не перешла границу физической близости, что удерживает, можно только гадать: брак, отсутствие влечения к коллеге, стыд и так далее, но в любом случае угроза есть. Все маркеры налицо: очистка чата, интимные фото.
Замалчивать смысла нет, надо говорить, но надо говорить спокойно. Выражайте чувства, опасения, беспокойство. Получите обратную связь, не торопитесь с обвинениями, дайте ей тоже возможность поделиться мыслями и чувствами. Возможно, ваша измена всё ещё влияет на ваши отношения. Обсудите с супругой этот факт вашего прошлого.
После всех обсуждений вам обоим сделать выбор, восстанавливать ли ваши отношения. И, конечно, тут лучше не торопиться, дать время пережить пик эмоционального накала.
В любом случае сейчас важна максимальная осознанность.
С уважением, Александра Константиновна.
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 23:325 ответов
- Вчера в 06:218 ответов
- Вчера в 06:1143 ответа
- Вчера в 05:4327 ответов