Что вас беспокоит?
Высокий пульс
3 год мучаюсь с высоким пульсом. В покое перелавливает за 100 Сразу появляется слабость, воздуха мало. 3 года назад начала искать причину, но все безуспешно. У эндокринолога все в порядке, у кардиолога тоже. Добралась до психиатра. Прописали антидепрессанты. Применяла почти год, после забеременела и пришлось отменить. 2 года уже живу без них. В последнее время все возвращается. Вот уже 2 день мучаюсь. Пульс понимается после приема пищи. Даже минимального количества. ( утром пол чашки чая и 2 печеньки - пульс 110). В беременность просто умирала. 2 шага и все. Не могу. Но там многое списывали на беременность. Именно еда почему то является триггером. Почему так, где искать? Жить в таком состоянии невыносимо. + ко всему начало болеть левое подреберье. Может причина там Буду рада любым советам
Здравствуйте! Тут необходимо выяснить , есть ли тревожное расстройство. Необходимо выяснить почему такая реакция на еду? Страх? Если имеется тревожное расстройство, то в таком случае лечение должно быть комплексным и включать в себя фармакотерапию с использованием антидепрессантов, в первую очередь пробуем СИОЗС, например Эсциталопрам, Сертралин, под прикрытием противотревожных, например, Атаракс, Тералиджен.
Плюс беременность и роды могли усугубить состояние и случился откат .
Обязательно помимо фармакотерапии работать с психотерапевтом по методу КПТ ,
Расстройство думаю есть
Нет, кушать я не боюсь
Ощущение что перелавливает что то
Сидела на пароксетине
С атаракса ничего не менялось
С пароксетина под прошло. Стало реже такое состояние. Но с него было ооочень плохо. Когда «слезала» была самая настоящая ломка как у наркоманов.
Обратно садиться на депрессанты точно не хочу. После родов наоборот. Долго не было этого состояния. Ребенку уже почти 2 года и началось это снова с месяц примерно
Пароксетин самый тяжелый при заходе и отмене антидепрессант из группы СИОЗС , поэтому да такое возможно.
Из немедикаментозных методов могу посоветовать только КПТ.
Передавливает где ?
Что такое кпт?
Может посоветуете по легче препараты без рецепта
К врачу попасть очно не могу
Малышка маленькая, я с с ней одна. Оставить негде
Передавливает может что то в «потрохах» может нерв какой переживает или еще что-то. Может в спине где какой- нерв щемит и дает такую картину
Такие ощущения могут быть связаны с тревожным расстройством. Да я написала вам антидепрессанты которые легче переносятся , но безрецептурыные препараты - магний , афобазол и тд -это трата ваших средств и времени
КПТ- когнитивно поведенческая терапия. Вы можете прийти на прием к врачу с ребенком , вам не откажут , вы же наверняка ходите с ребенком к детским врачам. Вы уже сделали шаг , обратились сюда за помощью , вы большая молодец , нужно помочь себе еще немного, что бы улучшить качество вашей жизни
В общем и целом, без депрессантов я не вылезу, как я понимаю?
Принятый ответ
Я не смогу сказать вам этого , так как все в ваших руках. Можно попробовать работу с психотерапевтом и уже потом если эффекта будет недостаточно подключить антидепрессант. Работать можно онлайн в видеоформате
Спасибо
Всего доброго
Здравствуйте
Для начала нужно исключить патологию щитовидной железы и сердца. Консультация кардиолога и эндокринолога . Если патологии не будет , то вероятнее всего есть психоэмоционалтные нарушения.
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии.
https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
11
11
Клинически выраженная тревога и депрессия
Наиболее вероятно,есть тревожное расстройство
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Победи депрессию, прежде чем она победит тебя» Роберта Лихи.; «Терапия настроения» Дэвида Бернса. ; «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии» Эдварда Уоткинса. ;Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия). Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , фибрилляции, одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, когнитивные нарушения, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Онлайн платформы для кпт - Альтер, ясно.лайф.b17.ru
Вы тоже считаете, что без депрессантов мне не вылезти?
Либо хорошая психотерапия. Либо антидепрессант. Возможно без антидепрессантов никак. Все индивидуально
Здравствуйте. Если у гастроэнтеролога (связь с пищей), кардиолога, эндокринолога никаких патологии не обнаружится, то тогда, вероятно, жалобы психогенного характера и тогда снова необходимо начинать противотревожную терапию, то есть антидепрессанты СИОЗС под прикрытием анксиолитиков. Тем более, если верно понимаю, в прошлый раз все нормализрвплось на противотревожной терапии.
У гастро не была давно. Что там может быть, что дает такой эффект? Может подскажете, может надо сделать какие обследования или анализы сдать
Например грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, ГЭРБ
А чем облегчить состояние и снизить пульс пока прохожу обследования?
Анаприлин показан при высоком пульсе
Спасибо
Здоровья Вам 🫶
Здравствуйте!
Боль в левом подреберье обычно требует консультации гастроэнтеролога.
Когда человек ест, организм направляет больше крови к желудку и кишечнику для переваривания пищи. Это может приводить к временному увеличению пульса, если есть сопутствующая тревога или депрессия, то вегетативная нервная система может работать неправильно, поэтому пульс может долго не приходить в норму.
В этом случае могут помочь регулярные умеренные физические нагрузки (плавание, йога), дыхательные упражнения и техники релаксации (медитации), нормализация режима сна и отдыха, можно проконсультироваться с психотерапевтом(обычно врач назначает антидепрессанты, анксиолитики, психотерапию по когнитивно-поведенческому методу).
Также может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Здравствуйте. Вероятнее всего в вашей ситуации учащенный пульс - симптом тревожного расстройства. Обычно в таких случаях назначают антидепрессанты из группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам) и/или психотерапию (КПТ).
Пароксетин тоже замечательно работает, но, как вы заметили на себе, часто с него трудно «слезть». С других антидепрессантов уйти проще, не бойтесь пробовать под руководством знающего доктора. Никакие безрецептурные препараты, к сожалению, не помогут.
Также важно в таких случаях психообразование: начните с чтения книги «Роберт Лихи - Свобода от тревоги»; там подробно написано про тревогу и что с ней делать.
Похожие вопросы по теме
- 1 Мая 20221 ответ
- 26 Августа 202410 ответов
- 6 Мая 202514 ответов
- 7 Декабря 20256 ответов