Лунатизм — вопрос №38646

Question

Лунатизм — вопрос №38646

Анастасия, Ставрополь

616 просмотров

16 августа 2017

Здравствуйте! В детстве лет до 12 я ходила во сне лунатиком, просто говорила и что-то делала, с возрастом это прошло, сейчас я только изредка говорю во сне. но лет 10 назад посмотрела передачу, что лунатик убил человека, с тех пор я не могу спать нормально! Уже 10 лет перед каждой ночью я боюсь, что я встану и причиню вред своим родным. Это ужасное состояние постоянного страха!!!! Доктор, какая вероятность, что лунатизм с возрастом вернется? Какая вероятность, что я могу причинить кому-либо вред и правда ли это? И как избавиттся от этих мыслей и страхов???

Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Онлайн консультация врача

10 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Семений Александр Тимофеевич, 16 августа 2017

Терапевт

Избавиться от навязчивых мыслей и фобий можно с помощью психотерапевта.

+ 1

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 16 августа 2017

Ортопед, Травматолог

какая вероятность, что лунатизм с возрастом вернется? - ее никто не считал.
Какая вероятность, что я могу причинить кому-либо вред и правда ли это? - теоретически возможно, а практически не знаю ни одного случая.
как избавиться от этих мыслей и страхов??? - антидепрессанты и психотерапевт.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Какунин Сергей Владимирович, 16 августа 2017

Инфекционист, Аллерголог-Иммунолог

Здравствуйте. Поверьте, по статистике люди причиняют вред ближнему в состоянии обычном на порядки чаще! Я думаю вам не за что переживать.

Пожаловаться

Павленко Анастасия, 16 августа 2017

Гинеколог, Терапевт, Венеролог

Добрый день, обычно после 16-18 лет лунатизм проходит. Успокойтесь и не надумывайте себе. Если самостоятельно не справитесь обратитесь к психотерапевту.

Пожаловаться

Минасян Маргарита Гегамовна, 16 августа 2017

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте! Бояться этого- это нормально, естественно, но наврядли вы это о будете делать.. во время лунатизмагацца, а по сути во время сна, каждый человек переживает то что пережил во время пеюредыдущего дня, наврядли вы на кого нибудь настолько будете рассержены, чтобы навеюредить.
Но раз у вас есть такое состояние и оно так долго не проходит, то вам надо обратиться к психотерапеВту, возможно при помощи гипноза он сможет узнать причину и поселить в вас уверенность в себе.
Будьте здоровы!

Пожаловаться

Шитикова Марина Сергеевна, 17 августа 2017

Эндокринолог

Анастасия, вы ведь сами наверное знаете, что лунатизм начинает преследовать человека опять после каких либо тяжелых стрессов, потерь переживаний, т.е. после серьезного эмоционального потрясения. Когда человек начинает смотреть на жизнь с оптимизмом и избавляется от депрессивного настроя, то и лунатизм проходит. А так после подросткового возраста где то примерно в 17-18 лет лунатизм проходит и возвращается только при таких вот острых стрессах, как я вам написала, или эмоциональных перегрузках организма и еще хронические недосыпы, как следствие самого стресса. Поэтому, чтобы к вам не вернулся лунатизм просто умейте расслабляться и уходить от стрессов, занятия йогой, плавание, чтение, прогулкина свежем воздухе особенно перед сном, массаж, если вы эмоционально лабильный человек прием каких либо легких успокоительных. Именно в этом залог того, что проблема не вернется, вы не причините никакого вреда своим родственникам и себе. А избавиться от этих страхов: первое меньше смотреть всяких не хороших передачь, самостоятельно настраивать себя на хороший, позитивный лад, т.к. в этом и заключается весь принцип уйти от стресса. Ну и если совсем ничего не выходит модно сходить очно побеседовать с психотерапевтом, только не нужно крайних мер, прием антидепресантов и т.д. В вашей ситуации проблемы никакой нет. Лунатизм не возвращается после подросткового возраста. Удачи вам! И помните все зависит только от вас!

Пожаловаться

Рыбакин Владимир Иванович, 18 августа 2017

Уролог, Дерматолог, Венеролог

Вы уже пережим это заболевание, оно уже не вернется, не беспокойтесь. А то, что Вы видели в кино, это фантастика. В медицинской литературе е описано ни одного такого случая. Но если Вы не можете избавиться от такой навяЗчивой мысли- обратитесь к психотерапевту.

Пожаловаться

Попова Виктория, 19 августа 2017

Пульмонолог

1. Сомнабулизм относится к нарушениям сна ассоциированным с медленной фазой сна и представляет собой комбинацию сложных моторных действий.
Ранее эти проблемы относили к возрасту 5-12 лет, преимущественно мальчики, с наступлением половой зрелости приступы прекращались самопроизвольно.
По статистике среди здоровых людей бывают единичные эпизоды.
2. Давность Ваших опасений - 10 лет , они обоснованы. Предрасполагающими факторами к развитию эпизода могут быть лихорадочные состояния,недостаток сна, внешние стимулы ( шум), внутренние стимулы ( нестабильность АД), прием алкоголя перед сном , некоторые медикаменты ( см. побочные эффекты по аннотации)
3. Учитывая эту информацию Вам показано: модификации факторов риска , соблюдению гигиены сна\жилья, консультация психотерапевта\психиатора для лечения навязчивых страхов.
Как превентивная мера: соблюдение "техники безопасности" - запоры на дверях, установление камер видиенаблюдения - это в комплексном варианте должно Вам помочь.
По обследованиям: обычно проводят ЭЭГ с пробами, МРТ головного мозга - это решать неврологу ( по показаниям). В центр медицины сна Барвиха ( ведущая организация) без этих данных не принимают на лечение.

Пожаловаться

Гурова Надежда Юрьевна, 19 августа 2017

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте, Анастасия! Я думаю, если Вы живете с данной фобией уже 10 лет, то самостоятельно будет тяжело с ней справиться.. Вам необходимо спать в отдельной комнате с закрытой дверью снаружи, тогда Вы будете знать, что физически ничего сделать не сможете плохого близким, это должно помочь. Или, если такой возможности нет, необходима очная консультация психотерапевта и невролога (для исключения органического поражения нервной системы).

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Появилась бессонница, иногда по двое суток

7 ответов

2 апреля

800.00 р.

Марк

Вопрос закрыт

Просыпаюсь ежедневно примерно в 4:30 утра

6 ответов

31 марта

800.00 р.

Вячеслав, Москва

Вопрос закрыт

Сильный храп мужа

2 ответа

30 марта

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Разговаривает по ночам

9 ответов

28 марта

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Потеря сна

8 ответов

28 марта

1000.00 р.

Елена

Вопрос закрыт

Стало сложно засыпать

9 ответов

27 марта

699.00 р.

Мария

Вопрос закрыт

Прерывистый сон

1 ответ

26 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ласткова Наталья Дмитриевна, 16 августа 2017 · Accepted Answer · 2017-08-16T16:15:08+03:00

Добрый день, Анастасия. Как правило, лунатизмом страдают дети 5-16 лет. Причинами данного состояния являются нарушения эмоционального и гормонального характера, соответственно, симптомы, как правило, проходят самостоятельно в период полового созревания, когда организм кардинально перестраивается и меняется. В большинстве случаев у взрослых не случается возобновление симптомов лунатизма, а если случаются, то признаком таких перемен является наличие серьезных расстройств психики и нуждаются в неотложном лечении. На данный момент у Вас налицо невроз с навязчивыми мыслями и паническими атаками. Вам необходима очная консультация психотерапевта. А то, что Вы можете сделать дома самостоятельно - заключается в модификации образа жизни, а именно минимизации воздействия факторов риска:
- регулярный, продолжительный (7-8 часов) ночной сон;
- перед сном – расслабляющий ритуал (например, можно принять теплую ванну с расслабляющими маслами, послушать спокойную музыку, провести сеанс успокаивающего массажа, выпить чай с мятой и т.д.);
-исключить просмотр телепередач и работу за компьютером не менее, чем за 2 часа до сна;
-исключить употребление алкоголя;
-избегать стрессов на работе и в быту, а если таковые и случаются, то стараться не нести их в дом, а, так сказать, оставлять за дверью;
-соблюдение режима дня.
Крепкого Вам здоровья и всех благ.