Что вас беспокоит?
Затруднение с оргазмами
Добрый день! Раньше с мужем удавалось получить оргазм в разных позах, через года 2 только в одной, а теперь и вообще редко получается. Недавно принимала гормональные контрацептивы 4 месяца, прошло 2 месяца после отмены, но оргазмы не восстанавливаются. Подскажите пожалуйста что делать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день! Это может быть связано с гормональными колебаниями после отмены контрацептивов, накопившейся усталостью, стрессом, снижением чувствительности из-за однообразия стимуляции или изменением динамики в паре. Анализировать важно комплексно.
Правильно ли я понимаю, что во время приема контрацептивов оргазма не было? Как изменилось ваше желание и уровень возбуждения, есть ли сухость, болезненность, напряжение? Наблюдаете ли скачки настроения, раздражительность, нарушения сна после отмены таблеток? Есть ли сейчас стресс, тревога, конфликты или дистанция в отношениях? Получается ли оргазм при мастурбации? Надо понять, физиологическая причина или психологическая.
Добрый день! Во время приема препарата оргазмы были, но редко. При мастурбации получались. После отмены скачков настроения, сухости и болезненности нет. Уровень возбуждения в порядке, но с мужем не получается получить оргазм, только при мастурбации.
В отношениях с мужем дистанции нет.
Понял вас!
Что можно сделать:
1. Дать организму время. После отмены ОК восстановление гормонального фона иногда занимает 3-6 месяцев.
2. Увеличить прелюдию, пробовать разные типы стимуляции, фокусироваться на клиторальной.
3. Временно делать акцент не на результате, а на ощущениях, снижая давление ожиданий.
4. Обсудить с мужем, что помогает вам расслабиться и что именно дает больше чувствительности.
5. Использовать лубрикант. Очень хороший от Pjur.
Спасибо большое!
Похожие вопросы по теме
- 2 Декабря 20151 ответ
- 17 Апреля 201823 ответа
- 24 Ноября 20248 ответов