Боль в ноге от поясницы до голени

Здравствуйте! Пару недель назад появилась боль в левой ноге от поясницы и ниже вплоть до голени, по задней стороне. Боль по ощущениям — как будто то ли защемился нерв, то ли мышцы внутри где-то постоянно сводит, в ноге ощущается тяжесть. Боль особенно заметна при ходьбе или когда просто стою, часто бывают прям мощные «прострелы», как заряд тока, что аж скручивает. Лёжа/сидя это напряжение в ноге тоже ощущается, успешно нагнуться не всегда получается с первого раза, появляется резкая боль сразу. Что это может быть? Это что-то по неврологии или нужно обратиться к другому врачу? У меня есть лишний вес, образ жизни — малоподвижный. Понимаю, что проблема как раз из-за этого, но хочется всё-таки разобраться, что это конкретно и как с этим бороться помимо снижения веса (я соблюдаю режим питания, стараюсь чаще ходить, но каких-либо активных физических нагрузок в последние дни не было). Заранее спасибо всем за ответы и советы