Что вас беспокоит?
Ребенок в 2 месяца разучился спать
Помогите! Мой ребенок сломался... Родился на 35 неделе через кесарево. 1го декабря исполнилось 2 месяца 1 неделя - и ребенок разучился спать. Сперва проблема возникла только с ночным сном - после обычного ритуала он не начинал дремать, а наоборот, дико пучил глаза, извивался и дрыгал ногами по 40 минут, пришлось уходить спать с ним в другую комнату, в одну постель отдельно от мужа. День так, второй, третий. Потом сломался и дневной сон. Если до этого я его всегда укладывала и он засыпал, то теперь каждый божий день превратился в канитель: проснулся голодный - даю грудь - зевает и залипает ещё в процессе - и либо я предполагаю, что он не доспал, и пытаюсь уложить, либо я предполагаю, что это ещё не признак усталости, пока рано укладывать и надо наблюдать другие признаки, только что же поспал. В обоих случаях я терплю полное поражение. Каждую секунду я внимательно ищу у него признаки усталости и пытаюсь уложить при любом намеке на это. Если с утра удалось с ним какое-то время поиграть и потом вижу, что он залипает - уложить вроде удается и он спит свои 40-70 минут, пока не проснется и не начнется вышеперечисленное. Это в первой половине дня у нас осталось какое-никакое короткое общение, а потом у меня 40 минут времени есть на себя. А потом всё, бдение до следующего утра. Все эти лайфхаки и методы расслабления действуют ровно один раз. Но если у меня был последний верный способ усыпить (забив на попытку уложить в кроватку) - дать грудь или положить на себя - то сегодня перестало действовать даже это! Просто ребенок кричит у меня на груди, никогда на руках не плакал у меня... Поесть, попить, сходить в туалет - из области фантастики. Он ОЧЕНЬ хочет спать, он отрубается, но просыпается и дрыгается ещё пока я его не закончила даже качать. Весь день строится из 3-8-15-минутных снов и моих попыток уложить и продлить сон. Вскидывает ноги, извивается, бьёт себя по лицу, если не завернут, беру на руки - бьёт меня головой. Ночью так же, каждый час грудь даю, в сутки раз 17-20 прикладываю (зато вес хорошо набирает). Само собой, просыпается не в настроении. Плюс ко всему у меня безуспешная круглосуточная борьба с жарой и сухостью дома. Стоит мне на полчаса упустить этот фактор из виду, что неудивительно с таким графиком - как по гигрометру в комнате уже 30% влажность и 25-26° температура, несмотря на отключенные батареи. А как я воду долью в увлажнитель, если ребенок на руках и я его пытаюсь уложить... Я уже всё в интернете прочитала и пытаюсь использовать - ритуалы, режим (как его наладить в такой ситуации?!), как укачивать, как шипеть, как хлопать, как бить в бубен, с соской, без соски, гладить, шлёпать, петь, мычать, пеленать, сказки, колыбельные, белый шум, но всё это одноразовое... Вот снова - поспал 13 минут, поизвивался, вроде снова уснул на 6 минут, опять извивается и судорожно чмокает соской. Ну вот, заплакал. Сейчас лежит на мне враскоряку с сонными глазами и подергивает руками-ногами. Это как вообще, нормально? НСГ проходили за день до того, как он сломался - было всё в порядке... Газики бурлят и отходят, не похоже, что живот болит, но кто ж его знает...
Екатерина, добрый вечер! Ситуация тяжкая для вашего эмоционального состояния, моя вам поддержка 🌼 Обо всем по порядку. Малыш не сломался, раз снг в норме, значит с его головушкой все в порядке (выдыхаем). В вашем случае надо учитывать недоношенность. С учетом рождения на 35нед, его возраст сейчас примерно месяц. А это как раз самый пик периода фиолетового плача, колик и младенческой дисхезии. Его нервная система дозревает скачками, и сейчас она просто не справляется с возбуждением, а тормозить он физиологически еще не умеет.
Выгибание дугой, дерганье ножками, бросание груди, жто признаки того, что малыша беспокоит животик, плюс перевозбуждение. И вот тут, Екатерина, ролучается замкнутый круг (малыш не спит, потому что перевозбужден , а перевозбужден, потому что не спит). Далее, немаловажный момент, это температура. 25-26градусов и сухость, это как попытка уснуть в сауне. Он просыпается каждый час и висит на груди не только от голода, но и от того, что ему жарко и хочется пить. Снижайте температуру (21-23гр), открывайте окошко другой комнате, увлажнитель ставьте на максимум. Все хто может кардинально изменить ситуацию. Далее, Екатерина, не ждите когда малыш захочет спать. Укладывайте принудительно через 45-60мин бодрствования, даже если он выглядит бодрым. Пеленайте, даже если сопротивляется, тк хаотичные движения ручками его же и будят, ему нужны границы, как в животе. Попробуйте кормить в более вертикальной позе (на случай, если это рефлюкс). Это временный период, когда дозревает ЖКТ и нервная система, и он обязательно закончится. Сил вам 🙏
Кристина Эдуардовна, местами он, получается, соответствует календарному возрасту (улыбается, во сне даже хихикает, гулит), но в плане физиологии (нервная система, ЖКТ) нужно смотреть на гестационный возраст? Нас ещё и разлучили до кучи при рождении где-то на неделю, лежал в ОРИТН и в ОПН 😥 Он там замкнулся, видимо, и плакал только от сильного голода, но и тот я не допускала, когда мне его выдали под роспись. Недели три вообще даже не знала, что он плакать умеет. Может, это тоже аукается, что с рук вдруг перестал слезать.
Да, Екатерина, совершенно верно, важно учитывать гестационный возраст в плане физиологии и развития нервной системы, особенно в первые месяцы жизни. То, что малыш улыбается и гулит, это отличные признаки когнитивного и эмоционального развития, но! в плане сна, пищеварения и регуляции нервной системы нужно учитывать его скорректированный возраст. Разлука, Екатерина, могла повлиять на эмоциональное состояние малыша. Детки, особенно недоношенные, очень чувствительны к разлуке и отсутствию тактильного контакта. То, что малыш не плакал первые недели, возможно,это был его способ адаптации к стрессу, поэтому сейчас не слазит с рук. Носите его, Екатерина, сейчас чаще на ручках чтоб он чувствовал ваше тепло, так он и успокаиваться будет и лучше спать.
В общем, малыш второй день и спит хорошо, и почти не плачет, но при условии, что он в непосредственном контакте со мной круглосуточно... И даже в бубен бить не надо, чтобы уложить, просто нос к носу лечь к нему, приобнять и он сам уснет, место в общей кровати обустроили. Ох, надеюсь, это не слишком затянется, хочется иногда и прибраться, и приготовить что-нибудь 😅 Попробуем потихоньку снова в кроватку пытаться укладывать, как пройдет кризисный период, но без особых надежд на это.
Принятый ответ
Замечательная новость, Екатерина! Насыщайте пока кроху тактильным контактом, а чуть позже постепенно будете отлучать (в кроватку, поиграть на полу, манеж т тд).
Здравствуйте! Понимаю как вы устали и как изматывает бессконечное укалывание малыша! У малыша сейчас период фиолетового плача , скачок 8-9 недели , пик газиков- нервная система перевозбуждается и отсюда проблема со сном.
Начните пока с фиксации утреннего подъема. Затем в вашем месяце важно спать каждый час. А перед ночью можно гулять до 2 ч. Спать на руках , с грудью - норма. Спать отдельно в своей кроват- к сожалению, нет, так ребёнок будет быстро посыпаться и искать источник безопасности.
Обычно скачки роста длится неделю - две. Важно перетерпеть. Никакие ритуалы на сон, ассоциации в 2 мес не работают!!!! Это распространяется только на деток от 7-8 мес!
Сны по 15 мин - норма, сон с грудьб при сосании - тоже сон даже 5 мин!
Температура для детей для условий сна - максимум 22 градуса. У вас очень жарко, и сухо , к сожалению. Влажность от 50% должна быть.
Пеленание , кокон не пробовали?
Алина Николаевна, здравствуйте! Я ему на ночь после купания в 20-21 час надеваю пеленку-кокон, из обычной пелёнки он уже быстро выползает, но она всё равно не мешает ему задирать ноги. Сегодня наконец-то проспал всю ночь, хотя и был каждые час-два "на подсосе" с закрытыми глазами, спали рядом. Все настойчивые рекомендации по безопасности - это чтоб ребенок спал отдельно, но отдельно он теперь стал спать очень плохо... Как я и сказала, до этого я его положу, покачаю и он спит сколько влезет, но не сейчас. Это получается, что высыпаться он будет только лёжа на мне или рядом... А когда же приучать спать в своей кроватке?
Алина Николаевна, даю сегодня малышу отоспаться и вообще всё, что попросит. И он, кажется, вошёл в бесконечный цикл "грудь-сон-грудь-сон", пробуждаясь минут на 20... Уснул на груди, проснулся с пустым ртом - надо снова ее в рот, а раз во рту - уснул 😅 Если сразу не дала, потому что ел-то только полчаса назад - надо плакать. Сейчас время 14, за эти сутки приложила уже 13й раз. Нужно ли прерывать этот круг? Как бы голова не разболелась у него. Пустышку он не любит, потому что есть кое-что повкуснее.
Принятый ответ
Спать в своей кроватке с психологической стороны лучше начинать с 1,5 лет. Когда ребёнок пройдет первый этап сепарации
А сейчас точно не время для отдельного сна , к сожалению
Нет, нет, все в порядке по поводу груди. Понимаю, вы устаете от этого, но для малыша это норма
Здравствуйте. Ребёнок действительно может проходить через период изменений. Учитывая преждевременные роды, его нервная система сейчас активно созревает. Сейчас главное это ваше спокойствие. Малыши очень хорошо чувствуют напряжение. Попробуйте дыхательные упражнения, когда чувствуете, что закипаете. Возможно нужно попробовать кратковременные 10-15 минут сеансы массажа перед сном. Вместо постоянного поиска признаков усталости, попробуйте придерживаться рекомендованного для его возраста времени бодрствования около 1-1,5 часа. Он конечно может быть неидеальным, но хоть что-то. Уточните пожалуйста, какие именно ритуалы вы проводите перед сном и как долго? Пытались ли вы организовать сон в коляске или слинге на улице?
Яна Алексеевна, ритуал на ночь - искупать, надеть подгузник и пеленку-кокон, покормить под белый шум, положить в кроватку и погладить щёчку. Раньше это работало, теперь после кормления приходится идти в другую комнату спать вместе.
А днём - раньше вообще ритуал не требовался, положила, покачала и спит. А теперь как попало, все работало одноразово, в итоге только грудь. Сегодня цееелый день на груди отсыпается, только утром пообщались нормально, а потом как присосался, так и всё, не снять... Сейчас грудь подменила пустышкой, вроде спит, но судорожно, подергивается. То есть, ВБ сегодня минут 20 между тем, как он проснется, потребует грудь и снова уснет. С рук снять почти невозможно.
Насчёт коляски - очень редко выходим... Пандуса нет, а коляску таскать по лестнице после кесарева ну очень тяжело, днём в будни помогать некому. Вроде навострилась частями её вытаскивать и в конце бежать за малышом (а обратно - в обратном порядке), а тут такая беда, на этих выходных даже не выходили из-за возни с ним. Но раньше он спал вообще всё время вне дома, даже если его в гости или в больницу притащить, а теперь начал просыпаться и плакать на прогулке. Слинг только дома надевала, но очень в нем жарко оказалось.
Принятый ответ
Ребëнок сейчас явно переживает период повышенной тревожности и нуждается в вашей близости. Возможно попробовать временно отказаться от кокона и позволить ему спать рядом с вами, чтобы чувствовать ваше тепло и запах. Попробуйте петь спокойные колыбельные или использовать другие тактильные методы успокоения, например мягкое покачивание или легкий массаж ручек и ножек. Постарайтесь создать максимально безопасное и предсказуемое окружение
Здравствуйте. Екатерина!
В первую очередь отмечу, что роды на 35 неделе могут влиять на созревание нервной системы малыша и сейчас ему нужно больше времени и адаптации. Резкое изменение в поведении может быть связано со скачком роста, коликами или другими факторами. Рекомендуется исключить медицинские причины, обратитесь к педиатру, чтобы исключить дефицитные состояния или нехватку витаминов. Пока просто успокойтесь и постарайтесь отдохнуть, когда это возможно. Вы делаете всё возможное для своего ребёнка
Здравствуйте! Понимаю Вашу обеспокоенность. Подобные изменения могут быть связанны со скачком роста ребёнка и период действительно сложный , хоть и временный. Важно исключить соматические проблемы которые могут усиливать проявление . Перевозбуждение нервной системы тоже играет свою роль , поэтому формируем для ребёнка предсказуемый график- для этого важен режим дня. Вставать в одно и тоже время… дефицитные состояния должны буть исключены. Обсудите с доктором подключение магния и глицина. Желаю Вам здоровья!
Похожие вопросы по теме
- 17 Сентября 20191 ответ
- 25 Марта 20204 ответа
- 26 Декабря 20211 ответ