Проблемы со сном — вопрос №1502180

Question

Проблемы со сном — вопрос №1502180

Лев

267 просмотров

9 августа 2023

Ночью - не могу заставить себя уснуть, ложусь очень поздно утром. Днём - не могу заставить себя встать с кровати. Не высыпаюсь, чувствую себя переваренным пельмешком. Глаза опухшие, состояние ужасное. Причем как физическое, так и психологическое: нет желания вставать и что-либо делать, отсутствует интерес к существованию и копошатся мысли о скорейшем его окончании. Очень страшно за себя, но никак не могу даже банально свои сонные ритмы выровнять.
Раньше лечился от депрессии, есть подозрение на СДВГ (не подтверждено).

Возраст: 24

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

сон

депрессия

плохое состояние

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

4 ответа врачей

+ 1

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 9 августа 2023

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Добрый день.
Начните принимать Мелатонин 3 мг за 40 минут до сна, препарат облегчает процесс засыпания и пролонгирует сон, восстанавливает циркадные ритмы.
Если связываете бессонницу с депрессивным расстройством то лучше записаться на прием к психиатру, для назначения антидепрессанта.

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 9 августа 2023

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, уточните пожалуйста, сколько часов ночной сон, аппетит, настроение, раздражительность в течение дня? Какие препараты вы принимали и принимает ли что-то сейчас?

Пожаловаться

Лев, 9 августа 2023

Клиент

Екатерина Дмитриевна, здравствуйте. Я ложусь в среднем от 4 часов утра и позже. Аппетит есть, а вот настроение ухудшилось, усилилась раздражительность и агрессия, в том числе пассивная. Принимал раньше кветиапин и пароксетин. Сейчас ничего не принимаю.

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 9 августа 2023

Нарколог, Психиатр

Здравствуйте!
Нарушения сна которые вы описываете бывают при тревожной и/или депрессивной симптоматике, и вам лучше обратиться на прием к врачу чтобы оценить состояние. Сдайте кровь на ТТГ, свободные Т3 и Т4, АТ к ТПО, ферритин, общий и биохимический анализ крови, витамин Д, пройдите ЭКГ, чтобы исключить другую патологию.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Как выйти из депрессии и жить

1 ответ

5 марта 2024

natishka1999@mail.ru, Пермь

Вопрос закрыт

От депрессии до нечувстительности в половом органе и либидо

5 ответов

8 мая 2024

Александр, Москва

Вопрос закрыт

Ребенок плохо спит

2 ответа

8 ноября 2024

Алена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шендерова Елена Сергеевна, 9 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-09T19:13:53+03:00

Здравствуйте, Лев, необходимо более прицельно разобраться в том, что может быть причиной Вашей бессонницы - что происходит в Вашей жизни? есть ли источники стрессов и переживаний? есть ли тревога? от чего не можете уснуть? есть ли мысли в голове, которые крутятся и мешают заснуть?
Оцените свой режим дня - питание, количество сна, отдых, спорт. Если всё в порядке, можно начать с мелатонина, без рецепта продается в аптеке, поможет улучшить сон, но, если дело в тревоге или в другом состоянии, то он не поможет и тогда стоит обратиться очно к врачу-психиатру, чтобы уже он оценил состояние и назначил лечение, а Вы на фоне лечения, можете также начать работать с психологом, чтобы понимать, что приводит к этому состоянию, если есть тревога, мысли, которые беспокоят, то научиться работать с ними.