Неврология после ковида, как лечить или как диагностировать? — вопрос №390831

Здравствуйте!
Мужчина 32 года
После ковида месяц назад, обнаружил когнитивные проблемы:
1)Стало трудней излагать мысли: либо языком становится трудно управлять, либо не могу подобрать слово, которое знаю, но не могу вспомнить(раньше такое было пару раз в неделю, сейчас раз 20 в день)
2)Стало трудней запоминать: на совещаниях делаю записи и пометки, а через минут 15 не могу в них разобраться, словно делал их не я или очень давно. Сейчас уже реже
3)В начале были проблемы с координацией и походкой, совершал "дерганные движения" при начале движения, словно забыл с какой ноги двигаться, сейчас такого уже нет
4)Осталось в целом мыслительная утомляемость и трудность с принятием решений или выбором между чем-то, так же как и бессоница.
5)Так же из-за трудностей с произношением выхожу из себя и повышаю голос
6)Периодически с трудом вспоминаю что конкретно сейчас делал:
Например удивляет, что на мне из одежды или не помню какую задачу уже выполнял, а какую ещё нет. Из-за этого расфокусировка и непонимание ситуации.
При стрессе или при резком изменении ситуации, даже во время разговора, то перечисленные выше симптомы проявляют себя почти сразу, без стресса так же есть проблемы.
Знакомые рекомендуют:
рецептурное: Глиотелин, Мексидол, Фенибут, Фезам, Цетофлавин, Аминалон
без рецепта: Биотредин, Глицин, Лецитин, витамины B
Какие анализы мне сдать в первую очередь?
Что можно пить уже сейчас до результатов анализов, чтобы помочь мозгу и ЦНС?