Консультация терапевта /

Можно ли подключить физическую нагрузку после болезни или бассейн

9 просмотров

Добрый день. Заболела covid-19 23 ноября, болела около месяца с пневмонией. Сейчас состояние стабилизируется осталась вечерняя температура 37.2 -37.4 поднимается кратковременные небольшой дискомфорт в горле и носк(в анамнезе хронический фарингит и гайморит из за искривления носовой перегородки). Хотелось бы возобновить физ нагрузки сейчас только были прогулки около часа. До болезни ходила в бассейн. Подскажите пожалуйста можно ли посещать бассейн и какие нагрузки физические мне сейчас разрешены для восстановления.

Вопрос закрыт
200.00 р.

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Терапевт
Здравствуйте!
Можете начинать нагрузки с постепенным усилением, сначала начните с прогулок, оцените свое самочувствие. Потом можно посещать бассейн
Принятый ответ
Клиент
Анна, подскажите до нового года сдавала кровь общий анализ идеальный а белок реактивный 15, есть ли смысл его пересдавать? По контрольному КТ от 3 января лёгкие чистые, вообще все идеально. Можно смело продолжать восстановление без сдачи повторной анализов?
Терапевт
Да, пересдавать вовсе не обязательно, срб восстановиться самостоятельно
Терапевт
Здравствуйте. Физическая нагрузка должна быть, но дозированная, и зависит от вашего самочувствия. Начните с прогулок, ЛФК, с постепенным увеличением нагрузки, в дальнейшем возможно и посещение бассейна. Организму нужно восстановиться после перенесённого инфекционного заболевания.
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте,я бы рекомендовала ограничиться только прогулками с постепенным увеличением времени, когда нормализуется температура можно подключить бассейн,если не будет одышки
Принятый ответ
Невролог, Терапевт
Здравствуйте! физические нагрузки возобновляйте постепенно, бассейн пока не нужно, есть риск переохлаждения.
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте, Анна.
Рекомендовала бы сейчас начать с пеших прогулок, постепенно наращивпя темп и время.
После нормализации температуры - бассейн.
Избегать переохлаждений.
Давать нагрузку, которая не вызывает одышки.
Здоровья вам!
Принятый ответ
Кардиолог, Терапевт
Дозированные физические нагрузки под контролем самочувствия можно да.
Терапевт
Здравствуйте!
Субфебрилитет после Covid 19 может беспокоить 2-3 месяца.
Бассейн можно посещать, но не переохлаждаться. Не рекомендуется баня или сауна.
Можно делать комплекс ЛФК на все группы мышщ.
Дыхательную гимнастику по методу Стрельниковой, туда также входят и физические упражнения.
Педиатр, Терапевт
Здравствуйте Анна. Физические нагрузки можно и бассейн можно, контролируйте пульс. Верхняя граница не выше 120 ударов в минуту.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор. Здоровья и удачи.
Пульмонолог, Терапевт
Здравствуйте. Да, физическая нагрузка должна быть, делайте дыхательные упражнения ежедневно, прогулки. А вот бассейн и посещение бани и сауны лучше ограничить до 3х х месяцев после восстановления
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Беспричинные тьревоги, страхи
21 марта 2015
владимир
Вопрос закрыт
Когда можно в бассейн после ветрянки
16 мая 2019
Дарья, Москва
Вопрос закрыт
Цервикон
29 мая 2019
Юля, Москва
Вопрос закрыт
ГБН
9 октября 2019
Руслан, Владивосток
Вопрос закрыт
Покраснела кожа машонки
14 декабря 2019
Александр
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
127 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский государственный м
Опыт работы: 12 лет
Анна Владимировна Лукина
166 отзывов
Терапевт
2008-2014, ГБОУ ВПО Ивановская государст
Опыт работы: 5 лет
Лариса  Анатольевна Медведева
216 отзывов
Терапевт, Нефролог
1994-2000, Ставропольская государственна
Опыт работы: 20 лет
Анна Евгеньевна  Старикова
46 отзывов
Терапевт
2010-2016, ТулГУ, Медицинский институт,
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Терапевту Юлия Алексеева
Внимательно, ответ получила быстро Ответ получила развернутый, всё ясно рассказала. Да
— Людмила
фотография пользователя
Спасибо Ольга за своевременный ответ. Мой вопрос был про отдышку у мужа. Воспользовались советом...
— Александра
фотография пользователя
Кардиологу Татьяна Синицина
Быстрый ответ. Консультация ясна. Спасибо за ответ
— Анастасия, г. Братск