Беспокойный ночной сон ребенка в 14 месяцев

Алина Котулева13 Декабря 2025

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте! Временное нарушение сна может быть в рамках:
1. Зубов
2. Скачка роста / развития
3. Формирования новой умелки
4. Если ребёнок пережил стресс или минимальную смену условий
5. Если дома напряженная атмосфера
6. Если жарко / сухо в комнате
7. Так же те детки, которые изначально спали в своей кроватке , часто ближе к 1.2-1,5 могут требовать сна совместно с мамой , отсюда частые просыпания и быстрое успокоение рядом с мамой

Кристина Альварес13 Декабря 2025

3.9

Принятый ответ

Здравствуйте. Сразу хочется спросить, а не режутся ли у малыша зубки или может он немного простужен?? Иногда такие вещи сильно сбивают сон даже у самых спокойных деток. Ребёнку сейчас очень нужен физический контакт и подтверждение Вашего присутствия его нервная система могла перегрузиться от какого-то нового навыка или впечатления и теперь ему требуется больше утешения чтобы чувствовать себя в безопасности. Пробуждения похожи на тревожные фазы поверхностного сна.Попробуйте увеличить порцию нежности прямо перед сном. Потискать его подольше в темноте, погладить по спинке)) Иногда помогает небольшой сдвиг режима. Укладывать на 30мин раньше чтобы избежать переутомления. И обязательно проверьте в комнате температуру и влажность. Бывает что из-за сухого воздуха дискомфорт появляется. Не стоит бояться немного отойти от самозасыпания на недельку две. Такие периоды случаются и обычно проходят сами собой когда потребность в близости удовлетворена.

Артур Ткачев13 Декабря 2025

2.7

Принятый ответ

Добрый день. Задался бы я вопросом, а не переживает ли малыш сейчас сепарационную тревогу. В этом возрасте она часто обостряется. Я уверен, что стоит рассмотреть не сам сон, а ритуалы перед ним. Иногда в них нужно добавить чуть больше телесного контакта и спокойного разговора. Стоит попробовать продлить время спокойного бодрствования вечером, без активных игр. Тихие сказки в полумраке, простое поглаживание рук. Это помогает нервной системе плавно замедлиться. Наверно, стоит также проверить, не стал ли он слишком уставать к своему дневному сну. Иногда небольшое смещение графика, буквально на 20 минут, дает результат.

Дарья Адашева13 Декабря 2025

3.0

Принятый ответ

Здравствуйте!
Звучит очень похоже на возрастной регресс сна. В годик у детей часто случается такой откат. Мозг и тело учатся новому: ходить, говорить, испытывать сильные эмоции, и сон на время сбивается. Это нормально, хоть и тяжело.
Ему сейчас особенно нужна ваша близость и уверенность, что вы рядом.

Что можно сделать.
Днём больше обнимашек, ношения на руках. Пусть насытится близостью .
Вечером перед сном добавьте 5-10 минут тихих объятий в кресле, почитайте книжку. Не просто положили и вышли из комнаты, а дали почувствовать переход ко сну.
Ночью успокаивайте, но по чуть-чуть. Не сразу берите на руки. Сначала просто положите руку. Что-то тихо ему скажите. Через пару ночей пробуйте просто говорить, не трогая.

Помните, этот этап пройдет и сон наладится.

Кристина Аникеева13 Декабря 2025

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте! Судя по тому, что малыш встает и ищет вашу руку, причиной может быть регресс сна на фоне освоения новых навыков или тревога расставания с вами (ему сейчас страшно отпускать вас от себя). Также малыша могут беспокоит десна, если режутся зубки. Постарайтесь пережить этот период, не вводя новых ассоциаций на засыпание. Мягко укладывайте его обратно в кроватку, успокаивайте поглаживанием, давая понять, что вы рядом. Обычно такой кризис проходит сам, как только нервная система адаптируется. Перед сном можно принимать магниевые ванны (расслабляют, успокаивают, улучшают качество сна).