Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №3922887

Что вас беспокоит?

Промыла нос и вышла мороз

Приходя домой из общественных мест промываю нос , вот и сегодня промыла как обычно (уже на автомате )и вышла на улицу , а сегодня мороз и ветрено , была наверно минут 15 там. Пришла домой и теперь очень переживаю не навредила ли я себе, может надо теперь погреть , подышать над кипятком или что-то еще , возможно вопрос конечно глупый , просто очень волнительно у меня беременность 25 недель , тревожусь

41 год
13 Декабря 2025·Просмотров: 115·Наталья

Здравствуйте,Наталья!

Ознакомилась с вашим вопросом.

Понимаю ваше беспокойство ❤️

Но в данном случае ничего греть не нужно . В носу слизистая оболочка всегда влажная, и как-то навредить промыванием невозможно. Например когда выходим на улицу начинается обильное выделения секрета из носа это норма!!❤️❤️❤️💐

Спасибо! Я просто хорошо так помыла и вышла сразу , походила и собственно зашла потому что нос замерз и тут до меня дошло, что зачем же я промывала 🙈
И конечно же стала переживать

Принятый ответ

Выпейте горячего чая с лимоном❤️ и не беспокойтесь 💐

Благодарю 🙏🏻

Принятый ответ

Добрый день.

Беременность обостряет инстинкт самосохранения и заботу о малыше, поэтому такие вопрос абсолютно нормальны)

Промывание носа - это отличная привычка. Вы смыли возможные бактерии и вирусы со своей слизистой. Охлаждение слизистой не равно болезнь. Холодный воздух может вызывать местный спазм сосудов и временно снижать активность защитных факторов, но чтобы заболеть нужен возбудитель, который должен успеть внедриться в ослабленную слизистую. За 15 минут на улице, особенно если вы не стояли на сквозняке, а шли, это маловероятно.

Забудьте про горячие ингаляции над кипятком — при беременности они не рекомендуются (риск ожога слизистых, повышения давления, головокружения). Греть нос (например, яйцом или солью) при отсутствии симптомов тоже не нужно и может быть небезопасно.

Рекомендую сейчас:

1. Теплое обильное питье. Чашка некрепкого чая, морса, просто теплой воды с лимоном. Это согреет вас изнутри, поможет снять напряжение и поддержит слизистые в увлажненном состоянии.
2. Теплый душ или ванночка для ног. Создайте комфортный микроклимат дома. Проветрите комнату, но так, чтобы не было сквозняка. Включите увлажнитель воздуха или развесьте мокрые полотенца на батареи.
3. Понаблюдайте за собой сегодня-завтра. Если появятся реальные симптомы: першение в горле, заложенность носа, чихание, слабость — тогда можно будет говорить о начале ОРВИ и действовать соответственно (постельный режим, обильное питье, полоскание горла, солевой раствор в нос).

Вы — внимательная и заботливая мама. Все будет хорошо. Отдохните, выпейте чаю и сосредоточьтесь на приятных мыслях о малыше.

Спасибо !

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.